蛙泳蝶泳仰泳自由式，哪個游得最快？
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我們先來看看四種游法的世界紀錄：
以男子100米為例：
游法 用時 保持者 時間
蛙泳： 58.46秒 范德伯格 2012/7/29
蝶泳： 49.82秒 菲爾普斯 2009/8/1
仰泳： 51.94秒 佩爾索爾 2009/7/8
自由式：46.91秒 西埃羅-費羅 2009/7/30
可見自由式是速度最快的，蝶泳次之，蛙泳最慢，那為什麼呢？
蛙泳的姿勢是這樣的：人體俯臥水面，兩臂在胸前對稱直臂側下屈划水，兩腿對稱屈伸蹬夾水，似青蛙游水。
蛙泳較省力，易持久，實用價值大，常用於漁獵、泅渡、救護、水上搬運等，同時，也是游泳初學者的學習項目。
蝶泳的姿勢是這樣的：蝶泳時，身體俯臥在水中，依靠兩臂強有力的划水和腿的波浪形打水動作推動身體前進，沒有固定的身體姿勢。
蝶泳技術是在蛙泳技術動作基礎上演變而來的，由於它的腿部動作酷似海豚，所以又稱為「海豚泳」。
仰泳的姿勢是這樣的：游進時身體仰臥，臂腿動作沒有規則限制，多用交替划水和交替踢水配合技術。
仰泳技術由於頭部露出水面，呼吸方便；躺在水面上，比較省力。
因此深受中老年人和體質較弱者喜愛。
雖然自由式沒有姿勢限制，但運動員多採用最快的爬泳技術，致使人們把爬泳亦稱為自由式。
要想游得快，當然最自然最連貫的動作速度最快，從上面的姿勢看出，蛙泳規定手臂併攏，而且每次還需作抬頭呼吸動作，和別的泳姿比起來，姿勢受到限制比較大，還有多餘的抬頭動作，所以行進最慢；而仰泳本身方向性差，而且不符合人的自然活動習慣，所以也相對慢一些。
不管哪種泳姿，速度慢也有慢的好處，都有各自的特點，大家可以根據自身愛好選擇不同的泳姿。
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