獻給想學游泳的朋友們

崇拜鷹擊長空的壯美，也羨慕魚翔淺底的自如。

雖然馬航失聯讓人痛心，鐵達尼號的沉沒讓人扼腕，有時真是覺得腳踏現實的大地才是最安全的，但還是不免嚮往天上的飛鳥和水裡的游魚，還是幻想什麼時候能像翼人那樣在藍天下滑翔，能像蛙女一樣在深水裡潛游。

年齡一天天漸長，但夢想並沒有因此泯滅，反而時不時的就像小饞蟲一樣冒一下下，來騷擾一下我這顆將老未老的心。

今年暑假諸事安好，擱不住幾個老朋友的誘惑，我在躊躇著是不是也辦個游泳卡，一來消暑健身，二來圓我從小到大的一個夢。

我就到附近的一個游泳館做了一番諮詢考查。

在前台問清辦卡事宜後，就打算去泳池邊轉轉看看。

從大廳到游泳池得下一層樓的台階，看來這個泳池在地下哦！台階下來，眼前別是一番天地，首先看到的是一個室內恆溫泳池，不是太大，水溫28度，靠地暖來保持溫度，裡邊有很多小孩和婦女在嬉戲。

向右轉感覺光線明亮了好多，來到了一個大的泳池旁邊。

好大啊！像電視里看到的那個樣子，清澈的池水，整齊的泳道，一些游泳技術看上去不錯的人以各種泳姿在水裡暢遊，兩邊的牆上掛著救生圈，深水區的一頭坐著幾個大漢，看著像是救生員，讓人挺有安全感。

上面是巨大的鋼結構琉璃瓦天花板，既透光又遮陽。

大泳池的一側還有一個更小更淺的泳池是專為更小的孩子們設計的。

聽著孩子們的嬉笑聲和大人們愜意的談話聲，看著游泳館內一應俱全的設施，我不再猶豫了，權衡了一番之後，決定辦一張月卡。



辦完卡之後心裡又忐忑了，我一點都不會，是讓教練教，還是自己瞎摸索呢？我僅有的那一點點對水性的認識還是小時候和小夥伴在水邊玩只敢捏住鼻子把頭蘸水裡一下，不敢遊動，這麼多年過去了，恐怕連這一點點勇氣也消失殆盡。

如果讓教練教吧，九百元才十節課，十節課像我這麼白紙水平的上了年紀的人能學會嗎？恐怕也是不招教練待見的笨才，兩個已經學會游泳的朋友勸我：「還是自己學吧，俺們教你，讓教練教也得靠自己練。

」好！就這麼著了，有了朋友的承諾，我像是吃了顆定心丸。

頭伏天氣真是熱得無處躲藏，游泳池可是避暑的好去處。

這一天，和朋友約好下午六點半游泳館見。

一天我都又興奮又不安，盼著六點半快點兒到，又怕到了泳池不會游會尷尬，想來想去，我想出一個辦法來。

我找來一個大的塑料盆，接滿水，放在一個凳子上，把頭髮綰起來，捏著鼻子，把臉埋進去，淺淺的，剛埋住臉，感覺世界仿佛不存在了一樣可怕，就一個激靈趕緊出來。

就這還是捏著鼻子啊！畏懼的藤蔓又爬滿了我的心房。

卡也辦了，和朋友也約好了，下午六點半如期到來了，沒有退路了，豁出去了。

但我只有一件十幾年前去北戴河旅遊泡溫泉時買的泳衣，先湊合著用吧！可眼睛、鼻子、耳朵怎麼辦？我和朋友在微信中溝通，她說幫我找找看有沒有泳鏡、鼻夾和耳塞。

我覺得這幾個重要器官有了保護似的，拿了泳衣和洗漱用品，義無反顧，毅然決然地像勇士奔赴戰場一樣向離家並不遠的游泳館去了。

游泳池的水好涼啊！她們去慣了，直接就到大泳池裡，這裡的水溫是二十四度，一接觸到水，立馬把夏天的暑氣忘在腦後，身體也產生應激反應，用一身雞皮疙瘩來抗議。

好在我事先做了功課，在網上查了些資料，知道這是皮膚的毛細血管在收縮，過一會就好了。

朋友們讓我先練習悶氣，她們說耳朵沒事，有泳鏡就行，我擔心鼻子會嗆水，戴上了鼻夾，誰知戴上後可噁心，只好取掉，這回只好舍著鼻子、耳朵上了。

先捏著鼻子試了下，好像沒有在家時的那種感受，又試了幾下，感覺涼絲絲的，還很美氣。

於是我膽子大了點，這回不捏鼻子了，扶著池邊，深吸一口氣後，把頭全部埋進水裡，感覺這個世界上只剩下我一個人在很認真地做著一件很專一的事，才想起網上看的游泳的好處，其中一條是讓人專注，看來真的是這樣。

慢慢地，不那麼怯了，開始扶住游泳池裡用來區分泳道的浮標把頭埋進水裡的同時，讓身體也漂起來。

手裡有東西抓著，感到很安全，有了安全感我真正感覺到了一種舒服與放鬆。

想起小時候看的文章里有說到外國的有錢人買的幾萬塊的水床，莫非睡上去就是這樣的感覺？朋友們游泳的間歇來看我的練習成果，看來悶氣這一步輕鬆過關，接下來就是練習漂浮。

可我老是抓著浮標不敢鬆手啊！朋友有辦法，拉著我的手，讓我的身體在水面上滑行，很輕鬆，可是又一個問題來了，我手裡不抓住點啥時竟然起不來，想要起來時總是趔趄著在水裡站不穩。

朋友教了我動作要領：收腿按水。

我試了幾次還是不得要領，第一天只學會了悶氣。



第二天我買了全套裝備泳衣泳鏡和泳帽，繼續和朋友如約前往。

這一天裡我問了好幾個會游泳的人，也在網上查如何在水裡由漂浮狀態站起來。

這對別人來說跟本就不是問題的問題到我這兒怎麼就真成了問題。

答案都是一致的，我在百度上也看到了一個和我有著同樣困惑的人的提問，心想還真有同類項，不僅啞然失笑，今天到泳池一定要解決這個難題。

下水後才知道心裡想的跟現實不一樣，還是得漂到有可抓的東西的地方才敢起來。

這次朋友想了一個招，她在我前方慢慢向後退，讓我有安全感，我慢慢的向她漂去，她一直後退，我快要抓住她時，她又退了，這時的我根本不會遊動，只是憑藉慣性向前罷了，眼看要抓住她的泳衣的裙擺，她說：「不要抓我裙子，不要抓我裙子。

」惹得我在水裡憋不住想笑，眼看著要嗆水，一個蜷身起來了。

她說：「看看，這不是起來嘛！」我心想：「我的老天爺，原來這麼簡單。

」這以後我學會了漂浮，能自己獨立慢慢練習了。

有時朋友有事去不成時我就一個人在淺水區練習，由開始的短距離漂浮到後來蹬住池壁借力遠距離漂浮，再到後來慢慢學著用手划水，再到用腳蹬夾水，一直到後來手腳並用，在水裡心裡也默念著從網上抄來的口訣：「劃手腿不動，收手再收腿，先伸胳膊再蹬腿，併攏伸直漂一會兒。

」悶一口氣能划行十幾米，每天都有點小收穫。

這一系列的動作熟練後，我準備學習換氣。

首先我得學會抬頭。

嗨！又遇到攔路虎了。

剛開始進入泳池時是不敢把頭往水裡埋，現在倒好，頭能埋進去了，又出不來。

先練習在憋氣情況下抬頭，每次總感覺抬頭的高度不能保證我的嘴巴能呼吸到空氣，一次無意間聽到一個家長在教孩子先抬頭再划水，我試了試，中！頭確實抬得高了點，但還不是每一下都抬得適中，好好練吧！

慢慢地在不間斷練習中，頭抬得勻了，感覺可以呼吸換氣了，試著用嘴吸了口氣，真愜意。

誰知道吸完後不知道短暫閉氣，到水裡呼地把它吐完了，又急著吸氣，可頭還在水裡，只好喝了一口水，那帶著濃濃消毒藥水味的水到嘴裡來不及反應，「咕咚」可咽進肚裡了。

我想起了游泳指南里的一句話「誰沒有嗆水喝水就學會的，那一定不是游泳」。

這樣想想，也就不那麼討厭那涮洗過無數人的皮膚並混合著濃濃消毒藥水味的水了。

換氣成了我學游泳遇到的瓶頸期了。

接連幾天的練習還是沒有什麼突破，讓我開始懷疑自己是不是天生就不該接觸這項運動。

可是已經沒有退路了，就此歇菜，幾百元錢打水漂了。

無奈只好上網看游泳視頻，看游泳技巧說明，但都是說得很簡單，沒有什麼竅門啊！那就練！我就不信不會熟能生巧。

終於在練習的過程中有那麼一次可以暢快地一呼一吸，我興奮極了，又仔細啄磨找感覺，呵！能連續換三四口氣了，天哪！這是學會換氣了嗎？這次真是相信功到自然成和熟能生巧的道理了。

我興趣大增，加緊練習，慢慢能游幾米，十幾米，二十幾米……我給自己設定了一個目標：一定要能游到淺水區和深水區的分界線。

儘管動作還不是很規範，但總算擺脫了瓶頸，假以時日，一定會更熟練。

我現在學的是最基礎的蛙泳，未來的時間裡，什麼自由式、仰泳、狗刨我都想學，蝶泳就不說了哈！

 這一天，我像往常一樣，獨自一人帶上游泳裝備和洗漱用品，信心滿滿地向游泳館走去。

動作還是有些僵硬，但換氣已不成問題，而且一旦嘴裡喝住點水，也會輕鬆地把它吐出來，不會像以前那樣硬生生地咽下去。

偶而鼻子裡嗆一點水也能輕鬆地把它呼出去。

心裡美美地，暢享著游泳帶給我的涼快和愜意，感受著水像絲綢划過皮膚的滑溜與舒服。

我在恆溫池游一會，又來到大泳池裡游。

也許是學會在水裡換氣的愉悅，也許是這一次游得太過輕鬆，不知不覺游得遠了，在我感到有點累想要停下來時，卻發現腳蹬不住底，頭也露不出水面。

而我竟然還像平時一樣，在要出水的瞬間暢快地吐氣。

這時我有點慌亂了，明白了自己已身處險境，明白水裡還是比陸地上存在更多的危險。

心想要想被人發現來施救，也只能喝足了水後，漂在水上了。

緊急情況下，我竟然在短暫的慌亂之後頭腦鎮定了，發現不遠處就是漂的水面上用來區分泳道的浮標（因為我沒有在泳道里游，而是在泳池邊比較寬的水域裡游），我不敢再吐氣，把剩下這點氣憋住，讓身子上浮，奮力向浮標划去，但感覺浮標近在咫尺，卻怎麼這麼用力還抓不住，原來我只是用手臂划水，忘記了用腿蹬，想到這兒在兩手划動後兩腿一蹬，終於抓住了浮標，把頭露出水面大喘了一口氣。

我扶著浮標，在水裡像走太空步一樣慢慢往淺水區方向挪，等到我的腳能挨住池底，水到齊脖子深的地方我站穩身子朝旁邊的牆上看去，我的老天爺！早都已經超過了紅色警戒線。

我問池邊上兩個在閒聊的人，指著剛才我處的那個位置大概有多深，他們說有一米七吧！最深處是兩米。

天！一米七淹住我一米六的個子松松的。

我問：「你們看到我剛才在水裡掙扎沒有？」他們說：「沒有。

」天哪！救生員何在？如果不是我果斷自救，我還真的要在這游泳池裡送命？那可真是要鬧天大的笑話啦！說不定還會在網絡上火一把：一半百老太在某某游泳館游泳不幸溺亡。

想想都有些後怕。

喘息甫定，我想試探一下到底是從哪開始水變得沒過頭頂的。

因為之前我專門試過，警戒線處也能露出頭來。

我扶著浮標慢慢往深處移動身子，果然，過了紅線一段距離後，腳底下是很明顯的斜坡，趕緊抽身回來。

看著牆上掛的救生圈也不再是救生的保障了。

返回時，又在淺水區遊了一趟，準備打道回府。

回家這條並不算長的路上，我想了很多，我設想了很多如果，但我最終還是頂著炙烤的陽光，腳踏現實的土地回家吃飯。

本來不打算寫這些瑣事，但今天這個有驚無險的一幕促使我要寫出來，提醒我身邊的親人朋友們：任何我們所不熟悉的事物，只有親自去嘗試，去學習，去探索，才會由陌生到熟悉再到熟練。

不管遇到什麼危及生命的難事，都不能自亂陣腳，鎮定、果斷是上策，先自救，別人才能救你。

依賴、等待只能坐以待斃。