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46歲教授減肥有經驗，老輩人的方法不一般，體重下降31斤一點不難

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減肥的成功是意味著體型不再臃腫，體重能夠破百，滿身的贅肉也會消失不見，大粗腿也能變成大長腿，水桶腰也會成為小細腰，雙下巴也被瓜子臉而取代，所以說減肥的成功代表著我們的新生，只是想要自己能夠減肥成功，並不是一件易事。

當初的我減肥也經歷了兩三年的樣子，這種減肥成功還是因為減肥有經驗，老輩人的方法不一般，體重下降31斤一點不難。

人到中年因為身體的代謝變慢，所以特別的容易發胖，而且還很難避免。

當初我進入中年以後，為了防止自己發胖，就開始節食控制自己的飲食，不僅平時喜歡的各種零食，小吃，甜品拒之千里，就連餐桌上的肉食都不敢多吃，每天基本上都吃一些瓜果蔬菜，主食也吃的非常少，而且每餐只吃到七成飽就不敢多吃了。

另外我每天還堅持走路上下班，回家以後還會練習瑜伽，跳減肥操，星期天陪家人去爬山，游泳等等，這樣不斷增加自身的運動量，用了消耗身體的脂肪。

只是沒想到即使這樣我也沒有能夠擺脫肥胖的困惱。

自從我發胖以後，我就立馬選擇了減肥，畢竟我也是一個愛美的女人，當然不希望自己是一個胖子，再說我也很難接受滿身的贅肉，臃腫不堪的體型，只是雖然我減肥的決心非常大，但是我卻不知道該從何著手。

於是我就開始嘗試各種方法減肥，從節食減肥到運動減肥，然後是吃減肥藥，減肥餐，喝蜂蜜水減肥，針灸減肥，各種減肥偏方等等之類的方法，就這樣我堅持了將近一年半左右，但是我發現自己的體重一點都沒有下降，而且滿身的贅肉也一點沒有少，這也意味著我減肥徹底的失敗了。

本來減肥失敗是很正常的事情，但是我卻非常的沮喪，因為我知道的方法都試了，後面自己都不知道該如何減肥了。

就在我不知所措的時候，認識了一位醫生醫生，並顯在她的幫助下，吃了一種特定的食品。

這種食品只需要代替每天的早晚飯，中午還是正常吃飯，平時多喝水就行。

這種方法不僅使用簡便，而且科學有效，堅持使用就能瘦，另外食品是沒有任何副作用的，所以任何人都可以使用。

這種方法減肥有經驗，老輩人的方法不一般，體重下降31斤一點不難。

後來就這樣我輕鬆的減肥成功了，真的沒想到減肥也可以這樣的簡單，之前我拼盡全力減肥一年半都沒有能夠瘦下來，而我只是連續使用這種特定食品三個月，就成功的瘦了32斤一點不難，還沒有節食，也沒有運動。

瘦下來的我身材還是那麼的苗條，整個人還是那麼的年輕漂亮。

現在的我瘦下來一年了，體重一點都沒有反彈，身邊的姐妹們也特別的羨慕我，於是她們也方法嘗試這種食品減肥，最後也都瘦下來了，所以說減肥有經驗，老輩人的方法不一般，你也不妨試一試。

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