探秘樂平最「壕」的暑期游泳培訓班｜錦溪 · 御天湖探班回顧
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為響應全民健身運動，倡導構建積極健康的生活方式，錦溪御天湖小區與翔鷹體育、校園外營地教育中心於2018年暑期成功舉辦了首屆游泳培訓班，分蛙泳、自由式基礎班和成人私教班
訓練前熱身運動
培訓花絮
不論是會游泳的小朋友，還是不會游泳的小朋友，從暑期游泳基礎班的第一節課起，教練們總是有耐心的幫助小朋友們熟悉水性， 通過10天連續學習，掌握蛙泳/自由式技能。
教練耐心的在和學員們講解蛙泳動作分解、旨在讓每一位學員能夠最快速度理解並且正確使用泳姿。
岸上泳姿練習完畢後、教練開始帶領學員們在泳池裡面練習泳姿、讓學員適應在水下使用動作
練習水下動作後教練開始帶著小學員們利用浮板完成划水動作
經過兩隻三節課的教學
學員們已經克服對水的恐懼開始下水咯
別著急游泳，看完再去！
夏天到了，又有不少泳池外的朋友想著進池子，可是，很多人都是沒有準備就進泳池的，更多的是隨便找個教練去，而目前市面上正規的教練還是不足，很多教練一接到學員就直接蛙泳腿，上浮板，下泳池。我們都也習慣...
沒想到，4年的游泳訓練，孩子變化這麼大 ……
給孩子學游泳真是一個漫長的過程，從他第一次下水的驚慌失措、大呼小叫，再到游泳學校的不斷練習、層層升級，我和孩子都經歷了很多！1為啥學游泳？1. 學了這麼多年，我最感觸的是，孩子在游泳過程中所收穫...
乾貨｜看完這篇，小白也能學會自由式！
在值得買這麼些年，關於游泳的文章寫了幾篇，都是給有關裝備的。游泳是一項孤獨的運動，裝備比起羽毛球、網球等其他運動，要簡單很多。身邊很多朋友由於不會游，或感覺太累，都放棄了這項運動。這篇文章想傳遞...
用我的親身經歷，教你如何輕鬆學會四種泳姿的游泳！
學游泳說難也難，可能很多人一輩子都沒能學會游泳；但說容易也很容易，也有很多人下過幾次水之後就能遊了。關鍵就在於學習的方法，下面用我的親身經歷教你怎麼去學習游泳。要消除對水的恐懼感說真的，最初我對...
從來沒有下過水能學會游泳嗎？
1.從來沒有下過水能學會游泳嗎？我的回答很簡單，相信自己，學會游泳是沒有問題的！游泳雖是在水中進行，具備一定危險性，但不要將游泳學習的危險以及難度過度放大，只要認真按照教練要求去執行學習基本都可...
自由式是「狗刨」升級版 蛙泳的學習難點是翻腳掌
東楚網黃石新聞網（東楚晚報 記者 柯娟/文 鄢巍/攝）「走，游泳去！」「可我不會呀！」「給你個游泳圈，撲騰幾下就會了！」炎炎夏日，待在哪裡都是滾燙的，游泳毫無懸念成了眾多市民避暑的不二選擇，不僅...
游泳這個伴隨一生的救命技能，到底值得花多少錢學？
學游泳，除了是個人興趣，還是一種求生技能。作為一種能鍛鍊到全身肌肉的運動，對每個人的成長都百利而無一害。那麼，你的游泳到底應該付出多少成本？去報班或者學游泳時，不要覺得好貴，沒必要學，硬著頭皮報...
學習蛙泳蹬腿，看這些錯誤你犯了幾個？
蛙泳是一種模仿青蛙游泳動作的一種泳姿，也是最古老的泳姿，學習游泳一般從學習蛙泳開始，但其實蛙泳是一種相對複雜的泳姿。俯臥水面，兩臂在胸前對稱紙幣側下屈划水，兩腿對稱屈伸蹬夾水，像青蛙游水。
太全面了！暑假學游泳總攻略，你家孩子也能學！
童媽：暑期期間，什麼培訓班招生最火熱？什麼培訓班會被大部分孩子歡喜地接受？答案是游泳班！看那些大大小小的泳池裡，有多少孩子歡快的身影，父母也將游泳話題聊得火熱。那麼，帶孩子游泳有哪些問題需要關注...
不用交學費學游泳了，二級運動員教你包學會。
作者：哼哼 大家好，我是哼哼，對，就是寫保險科普貼的那個（戳我頭像可以看哦）。這次給大家帶來游泳教學貼，我曾經是國家二級游泳運動員，練習游泳13年，巔峰時期50米自由式27秒多。不過到目前已經有...
假期烏魯木齊學生游泳培訓班火爆 看著孩子們撲通撲通跳下水
假期烏魯木齊學生游泳培訓班火爆看著孩子們撲通撲通跳下水亞心網訊（記者吳佩涵）暑期炎熱逼近，首府各類游泳培訓班火熱了起來，近兩日，據記者對首府50個小學生家庭調查，有30個家庭的孩子選擇了游泳短期...
教了十年游泳，這位專業教練說：小孩學游泳，急不得！
在下面的文章中，教練集中解答了大家在游泳這個問題上最關心的問題，有五大方面：1、幾歲開始學比較合適？2、報了游泳培訓班，多久能學會？3、孩子膽小怕水，怎麼辦？