泳池記憶 作者：管理

泳池記憶

□ 管　理

記得還在念初中的時候，我是家裡唯一的「旱鴨子」，一沾水就怕得渾身哆嗦。

在初二的暑假裡，我為了克服對水的恐懼，拜託已經上高中的哥哥去體育館游泳時把我也帶上，可是等到體育館的月票辦妥當，他卻臨時接到學校的暑期補課通知，沒辦法，我只能每天獨自帶著泳圈硬著頭皮下水。

後來，我在體育館內報名參加了一個暑期游泳培訓班，那時整套課程的費用花去了我辛辛苦苦存了一學期的零用錢。

我記得負責我們班培訓事宜的教練姓於，三十多歲的模樣，曬得一身黝黑的皮膚，留著乾淨利落的板寸頭，眼睛裡透著長年從事運動工作的那種神氣，讓人印象最深刻的，還是他高超的游泳技術，開班第一節課做示範的時候，他像魚一樣在泳池裡來回穿梭，驚呆了每一個學員，所以我們都叫他「老魚」，後來他得知了自己有這個綽號後還顯得挺開心。

老魚有他自己獨到的一套教學方法。

他讓我們這一班「旱鴨子」先扶著池岸在水裡做換氣練習，每個人先深呼吸一口氣，然後將整個腦袋埋入水中，等到實在憋不住了再浮上來換氣，如此反覆。

老魚還特彆強調要把氣憋在肚子裡而不是嘴裡，我記得班上有個小胖子做練習時把腮幫子也憋得鼓鼓的，結果被老魚噗的一下捏漏了，惹得大家一陣鬨笑。

課後老魚告訴我們，換氣練習可以幫助我們克服對水的恐懼心理，進一步習慣孤身處於水中的感覺。

接下來的課程是漂浮和動作練習，我這才體驗到老魚的魔鬼訓練，他要求我們在水中的動作必須要標準到位。

當時我在水裡一直做不到把身體放平，總是因為害怕嗆水而弓著腰，老魚便在自由練習時間給我單獨輔導。

他讓我保持放鬆，將頭埋入水中，慢慢感受水對我的浮力，並告訴我漂浮期間身體一定要保持平穩。

一旦他發現我的腰彎了或是腿向下沉了，就會強制把我矯正過來，為此我不知在泳池裡喝了多少次水。

然而在老魚的嚴格要求下，經過幾節課的練習，我在水中的動作姿勢越來越標準嫻熟。

一個多月的暑假過得很快，游泳培訓課程逐漸接近了尾聲，我們這些當初不懂水性的「旱鴨子」大部分已經能在泳池的深水區里自由地嬉戲了。

在最後一節課上，老魚把所有的學員召集到一起，滿臉嚴肅地告誡我們，無論以後游泳技術多麼高超，都不要在沒有安全措施或獨自一人的情況下去野外游泳。

我從未見過老魚這麼一本正經地和學員們交流，不過他說的話讓我至今記憶猶新。

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