行道如水:循序漸進
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跆拳道學習就像上學一樣,需要一點一點積累,是一個相對漫長和循序漸進的過程。
一年級有一年級的內容,二年級有二年級的內容,如果直接讓學員學習二年級的內容,就會跟不上正常學習的進度。
比如一些特技動作中的騰空側踢,在早期的學習課程當中主要是打好基礎,首先學習彈跳和騰空轉身等一些經過分解之後的單一小動作,然後才學習側踢腿,再加上後期教練對動作要領的訓練,最終將這幾個分解動作融合在一起,就掌握了全套動作。
有的學員剛開始的時候覺得跆拳道太難學,是因為站在最低的起點上卻看到了別人的學習成果,落差太大。
而且,有些人也沒有一天一天地堅持練習,在間斷性的學習過程中老是覺得太苦、太難,未來的目標太遠,不少人因此甚至產生了放棄的想法。
為了讓學員們不放棄,蒼龍教學團隊多是利用賞識鼓勵教育的方法,成功地讓無數學員重新建立了學習的興趣和信心,也使得蒼龍的學員隊伍處於不斷發展壯大的過程中。
據甄唯利博士介紹,跆拳道運動從開始的零基礎練到黑帶,在正常情況下按照考級制度進行練習,一般需要三到四年的時間,可喜的是,蒼龍90%以上的學員基本上都可以達到這個目標。
你是否也同樣認為,跆拳道教練每次都教學員重複相同的動作
「剛開始在正道舘接觸跆拳道的時候,每天都是重複相同的動作。壓腿,踢腿,這些動作要無限制地重複,直到筋疲力竭教練才會讓我們稍作休息。學習的時候真的很困難,堅持不下去的時候就總想著放棄。枯燥乏味的訓...
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