跆拳道對孩子一生的影響不可估量

跆拳道是很常見的一項運動，而接觸過跆拳道的人都會發現跆拳道是一項重視禮儀的運動，跆拳道的五大精神是「禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈」。

如今越來越多的家長支持孩子參加這項運動，希望孩子能夠把跆拳道的精神帶進日常生活中，以增加他們的自信心及獨立性，為將來成為棟樑之才打下基礎。

緩解學習壓力 改善精神狀態

作為一門強身健體又鍛鍊意志的體育項目，跆拳道能夠幫助孩子緩解學習的壓力，在勞逸結合中改善他們的學習精神狀態。

增強孩子體質 培養良好品德

跆拳道的每一個動作對準確性、速度、力量及控制能力的要求很高，練就訓練者勤奮、頑強、虛心好學的意志品德，同時也對增強孩子體質，增高及加強他們自我保護的能力，因此跆拳道是非常適合青少年學生練習的運動。

很多學校的老師也表示，不能讓孩子只做一個學習的機器，應該培養他們多樣的興趣愛好，跆拳道既能鍛鍊身體，又能培養良好的品德，有些學校都開設了跆拳道這樣一門副課。

以武傳德 讓孩子謙敬禮讓

跆拳道十分注重跆拳道文化禮儀的教導，練習跆拳道的每個過程都充滿的仁義尚禮的氣氛和精神。

級位和段位低的要向段位高者行禮，後入門者要尊重先入門者等等。

孩子在摸索動作要領的同時，養成獨立思考的習慣，也會使得他們在跆拳道禮儀文化的感染下，變得謙敬禮讓!

挑戰自我 提高自信和勇敢

跆拳道「道帶式」晉級考試，通過每一個階段的晉級考試能夠提高孩子的自信和果敢的勇氣。

而中國素質教育跆拳道研究中心在跆拳道考級模式上進行創新，融入舞台、音樂、燈光等，為孩子們打造最真實的舞台式考級。

通過考級鍛鍊學員的臨場能力，讓孩子能夠自信的展現自我，通過對學員的各項動作嚴格要求引發出的精、氣、神，鍛鍊出學員的自信、穩重、處事不驚的登台氣場。

在對跆拳道的鍛鍊價值認識後，對這樣運動的選擇，家長和孩子都可以放心進行，不過對跆拳道選擇上，都是要長期進行，尤其是對年幼的孩子，既然選擇了這項運動，就要長期的進行，否則停止後在鍛鍊，對身體也是會有影響的。