兒童跆拳道，不僅僅是強身健體！

「跆拳道」不僅可以提高孩子的體質，而且對孩子的品質培養有很大的幫助，如今越來越多的父母支持孩子參加這項運動。

1、跆拳道適合孩子是有原因的

幼兒跆拳道的普及其實有很多方面的原因，一個原因是跆拳道對場地沒有什麼特殊的要求，所以開課相對容易。

另外，跆拳道初學的時候，學習的都是固定的步法、腿法，有統一的標準，所以入門相對容易。

另外，跆拳道很有晉級性，孩子通過階段的學習達到不同的級別，會很有成就感。

2、跆拳道給寶寶帶來不少好處

最明顯的好處就是身體方面的鍛鍊了，跆拳道動作中各種踢腿、拉伸以及配合的手臂動作，可以鍛鍊孩子的肌肉力量，肌腱、韌帶、肌肉的彈性也得以提高，從而鍛鍊孩子身體的柔韌性和協調性。

除了身體方面，其實跆拳道對孩子的心理成長也很有幫助。

跆拳道是一種很講究「精神」的運動，一方面培養孩子勇於進取的精神和堅忍不拔的意志，對孩子自信心的建立很有幫助。

另一方面，跆拳道推崇「以禮始，以禮終」的尚武精神。

3、防身自衛技能的練習

跆拳道作為一項搏擊運動，當然少不了防身自衛的功能，只要能堅持練習下去，從小就接觸跆拳道的少年朋友，一定會練就一身擊退壞蛋的真功夫的。

家長們不必擔心練習跆拳道的孩子會變得好鬥，因為跆拳道精神的影響會讓他們在社會中變得更懂得「禮儀廉恥」。

4、擁有歸屬感

在一個集體的環境裡練習跆拳道，會讓小朋友在俱樂部這個大家庭里學習如何和他人相處、如何與別人互幫互助。

這對培養少兒的社會責任感，以及社交能力大有幫助。

練習跆拳道的目的不只是強身健體，將人的體能推向極限，更重要的它是在向我們傳達一種堅忍不拔、自強不息的精神。