跆拳道讓挫折感、失敗感離孩子更遠

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如今社會不少獨生子女受到老人和父母的寵愛,普遍形成吃苦精神差、意志薄弱的個性,需要改善。

「要我練」為「我要練」

人的意志品質不是與生俱來的,是在特定環境下,在克服困難的過程中逐漸形成的。

因此,教練要經常變換訓練手段,運用形式多樣的訓練方法,變「要我練」為「我要練」,調動學員的主觀能動性。

訓練疲勞出現後,正是鍛鍊學員意志品質和拼搏精神的最佳時機。

除身體有特殊情況外,教練在每堂訓練課都要鼓勵學員堅持下來,保質保量地完成科學合理的訓練任務。

「快、准、狠」

跆拳道動作講究「快、准、狠」,對體能要求較高,因此,在練習中要大聲吶喊發聲助威;在實戰中要敢於進攻,鍛鍊果斷、頑強的意志品質。

實戰中失利屬於正常現象,遭受挫折時需要承受極大的心理壓力,需要鼓起勇氣反撲,耐心地尋找機會扳回比分直至勝利,這種挫折教育對小學員今後成長成材很有幫助。

跆拳道的實戰對抗是緊張激烈、刺激驚險的,能極大地提高人的意志、速度、反應、靈敏、力量和耐力素質,增強抗擊打能力和心理承受力,鍛造出臨危不亂的大將氣度。

防身自衛

防身自衛:跆拳道具有實用性,在學校班級里或放學回家途中,如果被人欺侮,他們就能麻利地把對方掀翻在地,被進一步侵犯時,還可以使用擒拿術,控制住對方,而不至於受傷。

過分析身體和性格特性,可以發現在體育運動中,因為教練的慧眼與選拔,使那些有一定運動基礎的學員有機會得到更高的培養。

體育的精神就是能吃苦耐勞,永不言敗。

所以也就為那些具有進攻性、有毅力和耐力、意志超群的人提供了新的舞台。

「以禮始,以禮終」

以禮始,以禮終:跆拳道講究「以禮始,以禮終」、彬彬有禮的風度,倡導尊師重道、積極上進的學習氛圍,推崇知恥明羞、克制盲動的武德修養,面對挫折與困難能百折不撓,所以可以培養人的謙遜禮讓、寬厚待人的美德。

樹立品格

跆拳道少年學員面臨著學習做學問和做人的雙重任務,而做人更為重要。

因年齡小,缺乏自制力,往往言行脫節。

經過訓練,能樹立其良好的道德價值觀,使其在克服困難中產生良好的行為,經討不斷有意識練習而形成道德習慣和高尚的品格。


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