人能練跆拳道不是一般人能練的！
文章推薦指數： 80 %
一、格外需要忍受、格外需要克己、格外需要百折不屈
跆拳道表面上是各種踢腿，這看似簡略的踢腿動作其實並不簡略。
一個動作的完成需要考驗練習者的韌帶，體能，暴發力和身體的協調性等。
而跆拳道技能的前進是每一次練習的堆集。
日復一日的重複單調練習，才能換來反應速度，爆發力和膂力!
跆拳道，即是貴在堅持，不能急於求成。
拉筋的苦楚、緩慢的生長、標準的動作等等，這些並非所有人都能夠長時間堅持的。
跆拳道考級也不是所有人都能夠通過的。
二、格外怕懶散、格外怕遲到、格外怕時斷時續
世界上最名貴的除了良好的心理素質，還有一個東西，即是勤勉。
唯有勤勉才能成就真正的武者。
練跆拳道，孩子的生長和前進與平常的練習盡力是密不可分的。
如果練跆拳道時斷時續，三天打魚、兩天曬網，常常遲到缺席。
跆拳道的學習效果肯定會不好。
只要通過長時間艱苦的鍛鍊才能由白帶變身黑帶，這是一個長時間的進程。
三、格外需求耐心、格外需求仔細、格外需求專心致志
跆拳道的每一個動作牽涉到全身的肌肉和關節，你需求不斷地重複一個動作，在重複練習中領會動作要領。
在跆拳道課堂上，學員有必要集中注意力跟著教練的節奏練習，稍一分心就會跟不上節奏。
想要練好跆拳道，你必須付出更多的汗水，格外需求的是專心和用心。
四、格外難抑鬱、格外難愚鈍、格外難變老
生命在於運動，練跆拳道，能夠加快血液循環，舒筋活絡、提神醒腦，增強細胞活性,延緩衰老，能夠添加身體對病菌反抗和防護的能力等等，使人一向堅持一種健康的生活方式。
空手道有幾個級別 空手道腰帶顏色代表什麼
空手道有幾個級別？空手道和跆拳道一樣，不同的人有不同的級別，空手道一共有十個級別，而且空手道不同級別的人，所佩戴的腰帶顏色也是不一樣的，我們經常聽說空手道黑帶，其實空手道黑帶是十分難得的。
名師談 | 孩子學習跆拳道，家長應該了解的那些事兒
自從韓國把跆拳道推廣進奧運會項目後，跆拳道在中國就開始慢慢火了。家長送孩子學習跆拳道無非是想讓孩子強健體魄，順便學個一招半式今後免受人欺負。看到現在有這麼多的寶貝學習跆拳道，豆媽找到了聚英跆拳道...
跆拳道的色帶，你懂？
大多數人都知道，跆拳道色帶一級比一級高，可它的順序究竟是怎樣的呢？每個色帶又代表著什麼含義呢？它的順序是：白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶、黑帶白帶：白色代表...
你是否也同樣認為，跆拳道教練每次都教學員重複相同的動作
「剛開始在正道舘接觸跆拳道的時候，每天都是重複相同的動作。壓腿，踢腿，這些動作要無限制地重複，直到筋疲力竭教練才會讓我們稍作休息。學習的時候真的很困難，堅持不下去的時候就總想著放棄。枯燥乏味的訓...
孩子學跆拳道不僅強身健體,還能擁有大長腿
好多家長在猶豫:要不要孩子學跆拳道？有沒有用？我想大聲說：一定要學！非常有用！孩子會跆拳道不會被人欺負，這點是很多家長的初衷。我想說的是跆拳道除了強身健體，孩子不被人欺負外，跆拳道長期的踢腿...
農村的跆拳道教練不比城裡的差
穿著雪白的道服，扎著腰帶，赤著腳在跆拳道會館的地板上，正踢、橫踢、沖拳、馬步……一遍遍的喊著響亮的口號，一次次的指導著學員做動作，這場面，溫馨又讓人充滿力量。他們是這樣一群人，他們是跆拳道教練，...