送給所有像我一樣的初學者一點點小建議（第一話）
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那個時候大三了平時也沒有什麼事情，所以想想就去了，沒想打就這麼一打還打出感情來了，就這樣一直打了這幾年，所謂一名新手，我自認為自己還是在路上的一名打羽毛球的（不敢自稱為球員），其實很多人對於羽毛球的熱愛可能都是來自於不經意，尤其是業餘學球，大多年紀不小了，一方面是日益下降的體力和體能，另一方面是美好的願望與日俱增，希望自己球能打得更好些。
大凡正而八經拜師學藝的，都不僅僅只是健身而已，多數是期望有朝一日能成為高手。
剛開始的時候是和教練學球，我自認為還是挺明智的，因為這樣可以糾正你的很多問題，不僅避免自己養成錯誤的、難以糾正的動作，能夠學到基本步法手法，並且有很大的提升空間。
初學基本動作當然枯燥無趣，只要能堅持下去，一定受益無窮。
然師從教練，就要聽從教練的，把自己的動作規範化。
徹底拋棄以前打野球時的不良習慣，把正確的動作時時掛在腦子裡，落實到行動上。
每顆球，寧可打不著，也要保持揮拍的正確。
改正動作，貴在堅持。
還有就是個人的一點建議，希望能有所幫助，對於新手（老鳥勿噴）
1、側身和後退要協調
教練說，如果邊打球、邊後退、邊側身，需要照顧的環節太多了，難免顧此失彼。
對方球一出手，自己就應該提前側身，然後迅速後退，到達擊球點。
2、腳部移動到正確位置，再打球
我看很多球友，因為後退的步伐不熟練，往往來不及後退到位，總是一邊退一邊打。
腳下不穩，對擊球點和擊球時機掌握不好，球很難打到你想要的方向。
並且踉踉蹌蹌的，也容易摔倒。
初學者切記要先移動步伐，用最經濟和實用的步子到了球的下方，再去打球。
3. 合理調整擊球點到正手側
合適的擊球點，可以保證你有充分的時間和動作的一致性，從而能打出高、吊、殺等富有變化的球。
用最快的步伐去調整好擊球點，然後直接擊球。
不要再猶豫，尤其是殺球，往往在進一步調整時，就很容易殺下網了。
擊球點太靠前，球通常下網；擊球點太靠後，殺球又常常殺不上力量，殺完後自己的重心還不知道在哪裡，對方一旦反擊，不僅形不成連續進攻，也只能眼睜睜地看著球落地。
其實學習羽毛球沒有捷徑，唯一的捷徑就像我的頭條號：堅持不懈直到成功，希望大家在羽毛球的道路上越走越遠。
寫給所有羽毛球初學者
初學者要注意幾點：一、後退時提前側身。教練說，如果邊打球、邊後退、邊側身，需要照顧的環節太多了，難免顧此失彼。對方球一出手，自己就應該提前側身，然後迅速後退，到達擊球點。二、腳下移動到位了，手上...
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