看完書就忘,怎麼辦?告訴你六種方法

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你是否有這種困惑,讀書讀時有感觸,但是讀完便忘,過段時間再拿起同本書就會像讀新書一樣,有種無力感,總覺得自己在浪費時間。

看到那些大神麼寫文章旁證博引,滔滔不絕,真的很羨慕。

在我看來,讀書一定是有技巧或者方法的,書不一樣,讀書的方法也不一樣,小說有小說的讀法,心理學有心理學的讀法, 怎麼讀書前人已經講到了很多方法,比如莫提默·J·艾德的如何閱讀一本書 (豆瓣),當然我也非常推薦,因為這本書講的非常棒,主要講了

閱讀類型:實用性的書,故事、戲劇與詩,歷史書,科學與數學,哲學書,社會科學幾類

閱讀的層次:基礎閱讀,檢視閱讀,輔助閱讀,主題閱讀,閱讀達到的效果

閱讀的價值,包括透視一本書,與作者找出共通的意義,判斷作品的主旨,公正的評價一本書,贊同或反對作者。

這本書本身很不錯, 但是真相是很多人連這本書都讀不下去,因為這本書也沒有那麼輕鬆。

那麼有什麼辦法能讓讀書記憶的更深刻一點嗎?

讀書記不住,這是整個人類社會的通病,(當然刨除那些作業不寫,上課睡覺,考試考第一的學霸)

美國學術界在1969年一項研究顯示了不同學習方式的效益。

下圖是當時研究出的「學習金字塔」(The Cone of Learning)。

「學習金字塔」表明,閱讀和聽講是最不效率的學習方式,實幹才是最有效的學習方式。

通過模擬實際經驗是效率第二大的學習方法。

資料來源:引用美國教育學家艾德格 · 戴爾(Engar Dale)於1969年設計的「學習金字塔」

姑且看這個模式,閱讀文字是記憶最差的效果之一,所以你記不住,這不怪你,因為,包括我,和大多數人,都記不住。

那麼有哪些方法可以幫助記憶呢?我只按照我的經驗來現身說法,也歡迎大家交流。

1.書評。

比較適合小說,小說總是會傳達一些情感在裡邊的,讀後肯定會有所感悟,或喜或悲,這是其一,其二就是小說一般情節都比較複雜,人物比較多,關係比較複雜,比如說,《平凡的世界》這本將近100萬字的書,怎樣把它的脈絡梳理清楚呢?人物理順呢?可以畫個這樣的圖(來自網絡,侵刪)

來自網絡

但是有時候,你不需要這樣理這麼清楚,你大概只需要一個情感的抒發,只需要表達感受最深的一處就可以,經常看到別人的我想,當你寫書評的時候,你會重新過一遍,然後在某天某個不經意的時候,重新翻開,大概又會重新回憶起這本書了吧。

(為了避免廣告嫌疑,我就不引我寫的了書評了)

2.讀書筆記(紙質和電子書)

我在豆瓣上也做過一些讀書筆記,但那些都是比較散的,豆瓣由於崇尚簡約至上的原則,筆記編輯器中不能加粗,下劃線重點等,所以不是一個記筆記的好地方。

這時候就要用專業的筆記軟體了,我看的比較常用的是為知筆記,印象筆記,有道雲筆記等等,各有優缺點,可以自己試著去選擇一下。

由於現在很多時間大家都是在碎片化閱讀,主要時間花費在手機上,如微信公眾號,知乎,簡書,果殼,網易雲閱讀等等,如果再收集在不同的地方,找起來就會非常麻煩,所以手機上安個筆記軟體就非常有必要了。

比如這是我從微信公眾號保存在為知筆記的一些內容,接下來你可以把這些文章進行分類,然後進行知識管理。

為知筆記很久不用了 這是一張比較老的圖

以上是手機讀書的筆記管理方法,接下來,如果你讀的是紙質書,遇到一些好的東西不想抄寫,但只是畫在書做筆記的話,我想,再翻開的幾率就會非常小了,這時,我推薦你一個APP,塗書筆記,功能就是打開相機一照就能把書中的字錄入到螢幕中了,非常高效。

當然一些技術類型的書籍還是應該反覆看的,比如今年看的《鋒利的jQuery 》,我已經看了好長時間了,這種就得反覆琢磨,誰讓我笨呢?這個時候,推薦另外一種做筆記的方法6色螢光筆學習法 (豆瓣)。

思考模式 顏色

1、定義 粉紅色

2、假設 藍 色

3、分析 黃 色

4、結論 橘紅色

5、優勢 綠 色

6、缺陷 紫 色

書中提到了用六種顏色,其實我們大可不必這樣,一根筆記標註重點,一根筆寫感想,足矣。

這樣做的好處確實是:省眼睛。

如果你讀的是電子書,如kindle,可以用這個軟體管理Kindle標註筆記生詞本管理器,一鍵導出,非常不錯,保存到印象筆記里。

如果手機,也可以一鍵導入。

kindlemate 筆記

印象筆記讀書筆記

當然,以上只是一種做筆記的方法,適合一些快餐型的讀書,有些話是亮點,可以永久收藏這種,可是讀書不光是為了消遣, 在這個知識爆炸型的社會,無論是職場還是學校都是要一直學習的。

如果有時間,可以學習一下思維導圖,看完一本書,用MindManager或者其他類似的軟體把書的思維導圖劃出來,那這本書你就可以說完全讀透了。

這種方法既學習了內容,又鍛鍊了邏輯思維能力,真是一舉兩得,一般這麼做後,書的內容很長時間都不會忘記。

這相當於我們read後,去say and do,效果自然要比單純的read好很多。

另外,對於後面的兩個技巧,「討論」和「寫讀後感」也會有幫助。

我是在步入職場後才接觸思維導圖的,這種訓練方式對人的記憶是非常有幫助的,發明思維導圖的作者也寫了這種工具的一些應用技巧比如怎樣做一本書的思維導圖:

準備:

1 瀏覽——製作一個中央圖象(10分鐘)

2 設定時間和總量目標(5分鐘)

3 把對該話題現存的知識用思維導圖畫下來(10分鐘)

4 給目標下個定義並用思維導圖畫出來(5分鐘)

應用:

5 總述——加上主要的思維導圖主幹

6 預覽——第一級及第二級

7 內視——把思維導圖的細節加上去

8 複習——完成思維導圖

網絡學習大神warfalcon老師的博客里曾經分享了很多思維導圖的筆記,當你覺得還不知道怎麼做思維導圖或者是想通過他的思維導圖來幫助你理解和記憶這本書的時候,可以參考下。

思維導圖筆記

思維導圖筆記

我存的一些(包括下載的,和自己畫的)其中不乏同一類型的,有些問題不同的人看來得出的觀點是不一樣的,並且回答一個問題時有詳有劣,當你面對這個問題時便會有不同的參考價值。

當然,這樣看起來雜論無章,最好還是歸類。

以上就是一些知識管理的應用,有時間會寫一下怎麼把這些知識進行管理。

知識管理 幾個簡單的原則

除了寫筆記,寫書評,還有哪些方法值得借鑑呢?

保存了這麼多,知識是知識,筆記還是筆記,放在那裡,並不是你的,你要做的是把它們應用起來。

3.多複習

做標記另外一個好處就是方便複習。

從學習金字塔中我們知道Read的學習效率是非常低的,要想克服它,一種方法就是不斷地重複閱讀,加深記憶。

做好標記後,複習時就非常快了,就像上大學時考前老師給劃的重點。

複習時不用全書都讀,只快速瀏覽標記的內容,一般半個小時就能重看一本書。

次數多了後期可能更快,甚至10-15分鐘就夠了,書越讀越薄就是這個道理。

4.多討論

和別人討論或者把書的內容講個別人(Say)也是非常好的技巧。

要想講給別人,需要我們自己先能吃透記住內容,並按照一定的邏輯結構講出來,否則內容不熟、邏輯結構不合理,別人聽的效率就會很低,甚至會聽不懂。

這種對原內容進行再加工的能力,可以顯著提高我們的邏輯思考和表達能力。

如果朋友有人讀過同一本書,互相交流一下,效果也會很好,我有時會主動推薦自己覺得不錯的書給朋友,看完後大家一起交流。

既可以加深內容的分析理解,又能了解到別人對問題的看法,一舉兩得。

5.多讀

養成這算不上一個技巧,只能算是一個正向作用,讀的越多,對同一個問題的理解也就越深刻,對一個事情的理解也會多角度,當你看到不同的人面對同一件事情的看法時,你也就會有自己的想法了。

6.多思考

有些書看完了就完了,雖說比較抽象,當時可能理解了,可過一段時間就算有思維導圖也是不能完全理解了,這個時候我建議,比如在知乎上答個題,比如寫篇文章,比如做個主題分享,線下沙龍或者線上讀書會,在工作中用到的書,可以把它和工作結合起來。

微信公眾號的文章 最近在進行主題寫作

比如看完《用戶體驗分析》,但是我看到裡邊的分支的時候我有很多還並不是很理解,因為之前做過讀書規劃,這裡不懂的話這樣我就順著分支相關領域的書找出來,豐富了羽翼,就為對問題的理解更深,和身邊的小夥伴進行討論,真的比重讀一遍還要奏效,這個過程,基本上就用到了上邊所有的方法。

利用你的知識和想法,既能啟發別人,並且還對自己的重新梳理有很大作用,,對自己也有幫助,何樂而不為呢?


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