一年讀了三百本書，依然沒有收穫怎麼辦？

古人云：腹有詩書氣自華，讀書萬卷始通神.愛讀書，讀書多當然是好事。

然後我們真的把看過的每本書都吸收進去了嗎？作為讀者，大部分人在讀書時其實是這樣的：

總感覺自己沒有太多時間讀書；

讀了很多書，能記住的寥寥無幾；

讀了很多書，該下筆時依然寫不出來；

讀了很多書，對自己工作生活沒有一點幫助……

如果你也有以上煩惱，說明你不會讀書。

在成年人的世界裡，讀書這一行為或多或少會帶有目的性，有時為了實現自己的目標和理想，有時為了提升工作能力，有時想要從書中獲得靈感等等。

讀書是需要投入時間和金錢的，沒有給自己帶來改變的讀書實在是一種浪費。

叔本華說過：不加思索地濫讀書，所讀過的東西無法刻骨銘心，其大部分終將消失殆盡。

如何把自己讀過的書牢牢記住，並把書中的知識轉化為行動，幫助自己成長？《實用性閱讀指南》這本書給我們提供了具體可行的實操經驗。

《實用性閱讀指南》這本書的作者大岩俊之曾經一年裡讀完了300本書，然而無論他怎麼拚命地讀，感覺還是完全記不住。

為了徹底找出原因，他參加了許多讀書討論會，並認真研究，終於摸索出一套切實可行的讀書方法，幫助自己真正吸收一本書中的知識，通過這種不斷有效讀書，他最終成為了一名自由講師。

如今，大岩俊之舉辦了多場演講，給成千上萬的讀者做讀書培訓，幫助他們更有效地閱讀一本書籍。

為了幫助更多的人學會讀書，大岩俊之出版了這本《實用性閱讀指南》。

在這本書里，你將學會挑選讀書的二八原則，學會牢記書中的內容，將書中內容付諸行動這三大實用性讀書技巧。

也正是這三個技巧會讓我們讀書更有效率，讓你的讀書不再只是「讀書」。

一.學會二八原則。

1.什麼是讀書的二八原則？

讀書的二八原則是指一本書的重要內容只占整本書的20％，也就是說全書最重要的20%，占有80％的內容。

只要找到這20%的內容，並「集中火力」去精讀，比看一整本書有效多了。

這就跟我們上語文課做閱讀理解一樣，找到了書中的中心思想，理解這本書就變得輕輕容易了。

2.

如何找到書中的20%核心內容。

很多人拿到一本書，都會從第一張開始看起，一直看到本書結束。

往往會忽略了一本書的序言、目錄、後記。

序言包括對書籍主要內容和各章的總結，看完目錄，能夠掌握一本書的所有內容，後記通常交代了作者的寫作背景等信息。

通過快速閱讀序言、目錄、後記這部分，能讓我們很快找到自己想要獲得的知識在具體哪一章，哪一頁，從而直奔主題，摘取對自己有效的信息閱讀。

這樣就節省了看完整本書再找主要內容的時間。

3.學會取捨，有時間意識。

我曾經以為，花錢買了一本書，一定要一字不漏，全部看完才算是看了一本書。

其實這是一種錯誤的閱讀思想。

遵循前面提到的二八原則，只需要掌握書中的百分之二十的精華就夠了。

看一本書是很花時間的，如果看書時能和自己工作一樣給自己設定時間期限，那麼看書得效率會提高很多。

同樣一本書，如果我漫不經心地閱讀，什麼時候想起了什麼時候讀，那麼看書時間勢必會拉長的，往往看了後面的就會忘了前面的內容，

假設我們給自己設定三天時間看完，那麼我們肯定會想盡一切辦法找到看書時間，同時會直接摘取重點詳讀，捨去作用大不的信息。

給自己制定時間閱讀表，無論是內容理解，注意力集中，還是讀書速度都會顯著提高。

二.

學會牢記書中內容

1.為什麼記不住書中內容？

你以為只有你看了書會記不住書中內容？全世界人都一樣。

怎麼樣，聽了我這個結論後心裡是不是得到安慰了？

這可不是我說的。

德國心理學家艾賓浩斯早在100多年前就通過科學實驗得到了這個結論，人類大腦善於忘記，並且繪製了艾賓浩斯記憶曲線告訴我們人類忘記得有多麼快。

昨天才看到的信息，今天就已經忘記了74%的內容。

因此如果你自己不去主動記憶的話，看到的知識全部忘光也不奇怪。

2.加深記憶的有效方法

大岩俊之在《實用性閱讀指南》這本中提到了很多加深記憶的方法。

比如反覆閱讀書中內容，帶著感情去閱讀，利用首字母來記憶，整理故事來記憶，創建形象記憶等。

其中最有效的當數製作思維導圖。

3.如何製作思維導圖

作為一款受到比爾.蓋茨等世界領導者備受推崇的思維導圖，在對加深書中內容方面有很大的優勢。

製作思維導圖可以整理整本書的思路，大幅度提高構思水平，提高記憶力，加深對書籍內容的理解。

製作思維導圖主要有兩種方法。

一種是按順序總結一本書的章節，標題，寫上自己讀這本書的目的，並順著目的寫上答案。

另一種是按順序整理書中自己感覺重要的部分。

建議兩種方法交替使用，增強記憶。

三.將書中內容付諸行動

看再多的書不去行動，也感受不到書中的效果。

詩人陸遊早在一千多年就告訴過我們：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。

因此，用書中的內容指導我們的具體行動，才算是讀一本書的終極目標。

我們在看完一本書後，寫下自己和這本書相關的自己想達到的目標。

制定目標按照SMART法則。

即制定目標要具體化，可預見性，可達到的，切合實際，並有具體期限。

只有這樣，我們的行動才更有動力，目標也才會更容易達到。

《實用性閱讀指南》這本書作者大岩俊之用他在這本書中提到的讀書技巧讓自己所讀的書都幫助了自己提升。

他每讀一本書，都助他達成了相應的目標。

工欲善其事，必先利其器。

掌握了有效實用的閱讀技巧，會讓我們看過的書不再只是一本書，成為了刻在腦子裡的知識，融入到我們的身體里，伴著我們一起成長！