高清GIF全方位解析小德底線與發球技術
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此篇文章,用豐富的動圖全方位解毒德約科維奇的底線與發球技術,還想什麼,快分享給小夥伴吧!
發球後視 二區外角:
解析:
二區外角發球時,相對於內角來說,轉體幅度稍有減少。
這樣做,可以更容易的把拍面朝向外角。
另外,若發球技術不高,拋球時,也會和發內角時的拋球稍有不同,這個自己多體會。
發球後視一區:
解析:
發球有很多細節需要注意,尤其是發力的時機,之前有文章全面分析過,沒看的大力戳此處:發球剖析 | 如何把握好「起跳與揮拍」的時機?
發球右視二區:
底線正手跑動中擊球前視:
解析:
跑動中開始拉拍,找准擊球時機至關重要。
正手右視:
解析:
利用小碎步或者跳步來調整身體,找准擊球點,是打出致命正手的前提。
正手左視:
解析:
上升期擊球最重要的是提前向前揮拍,以保證在合適的擊球位置擊球。
正反手後視:
反手左前:
解析:
低球重心下降才能打好。
反手左前:
反手 左:
跑動中反手擊球:
正反手前視:
正手接發球:
解析:
來球過快時,推擋實用較多
反手接發球:
解析:
來球快,來不及拉拍就小引拍。
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寫在前面的話這篇文章是針對網球水平2.5左右的訓練計劃及技術指導。文章內容涵蓋信息量巨大,但都很簡單實用,建議先分享再閱讀。文章作者:秦簫,來源公眾號:凌眾網球技術教學,如需轉載,請將本段文字一...
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