Scott Young《如何高效學習學習》筆記 腦圖 （二）

整體性學習—技術篇

一、獲取知識

• 快速閱讀

  1.指讀法：用試紙在所讀行下面滑動，通過手指移動強迫眼睛加快移動速度。
  
  

  2.理解力訓練：

  ①通過指讀法讀三分鐘並做標記；（稍快於自己能讀懂的速度）

②計算自己每分鐘閱讀量；

③儘可能記錄三分鐘內閱讀的知識點（不可翻看資料），然後再度一遍邊看邊記，看看有多少正確的多少錯誤的多少漏記得。

3.積極閱讀：積極越多強調深入理解材料

①記下每一章標題亞標題；

②記錄每一節的主要觀點；

③對信息進行聯繫、構建網絡；

④將信息應用到不同情境中，迫使自己每個知識點都要經過理解、拓展、應用三個階段。

作業：

1.確保三周內每天15分鐘以上速度和理解力聯繫；

2.練習指讀法兩周；

3.每周一次積極閱讀。

• 筆記流

  筆記流不推崇記錄詳細複雜的筆記，主張傳神關注聽講。
  
  

  1.寫下主要觀點（儘量是單詞、事實、日期等信息，細節描述儘量少）；

  2.在所有觀點之間畫上箭頭註明之間的聯繫，不建立金字塔式的架構，而是網狀的聯繫。
  
  

  3.筆記是輔助其他學習的技術工具，為了更好地理解學習內容，不要本末倒置。
  
  

• 混合型筆記流

  課堂上常規記筆記，下課製作筆記流。
  
  

  優點：兼顧可讀和理解；

  缺點：話費時間長；

  建議：前一個月採用這種方法過度。
  
  

• 評註流

  筆記流只記下關鍵信息很難記錄細節。
  
  建議利用思考時間或課下創造整體性學習所需的聯繫、比喻、圖表等工具，然後加入聯繫。
  
  

能記好流筆記的關鍵是能識別關鍵信息，刪除多餘信息、記錄聯繫和按照個人理解給信息分類。

作業：

1.買一個專門的流筆記練習本；

2.確保兩個月內每天練習一次；

3.練習將其他技術融合到筆記流當中來。