會蛙泳，但你不一定真會游泳
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學游泳，在國內一般以蛙泳為先，幾節課就學會蛙泳，教練說教會了，學員說學會了，最重要的是學員的家長看學員像是會遊了，也認為學員學會了，那麼，學游泳真的那麼簡單嗎？
在國內,我們學習游泳一般都是先學蛙泳，很少聽說有先學自由式的。
其實，在國外，幾乎都先學自由式。
我們之前說過了，游泳是一種技藝，其學習有個循序漸進的過程，這點跟學武術很像，武術特彆強調基本功，再者就是苦練，游泳也是，其實，學游泳，沒我們想像的那麼快。
游好蛙泳是最難的，但對於很多初學者，蛙泳是見效最快的，幾節課下來就能「蛙」個十來米，學會了嗎，沒有，筆者學蛙泳多年，仍有不少待提升的空間。
自由式見效沒那麼快，但學習自由式有一個好處就是能學習並苦練游泳的「基本功」，不知道各位游泳者有沒有發現，會不會游泳，基礎在腿，腿練到位了，其它部位不動都能游進，一般比較系統的游泳學習或練習往往都只學一個內容，那就是腿，自由式腿、仰泳腿、蝶泳腿、蛙泳腿。
相比自由式腿、仰泳腿、蝶泳腿，蛙泳腿的四個動作收、翻、蹬、夾就顯得直觀多了，對於國內的大多數人來講，學起來短、平、快，會很辛苦地「蛙」個來回就算學會蛙泳了，這正好符合國人心態。
其實，學游泳是一個較漫長的過程，沒我們想像的那麼快，且不談學習救生與自救知識與技能，僅泳姿的細節就要通過不斷的練習與體會來提升，這一點國外教學經驗就比較成熟，學員基本都是先將基礎打好，先將自由式學好，雖然得花費大量的時間，卻能練就一身紮實的游泳基礎，擁有良好的水性，對學習其它泳姿十分有利，系統地學習游泳，就像練武，持之以恆，不斷追求科學、標準「招式」將成為一個個愉快的過程。
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