40歲女教師瘦了28斤,她坦白:方法來自營養師,月減十斤不難
文章推薦指數: 80 %
體重125斤的我,每天都在為了減肥而煩惱,並不是我這個人多麼的有虛榮心,而是滿身的贅肉,粗大腿,水桶腰,雙下巴,大肚腩實在是讓人無法接受,再加上別人對我的冷嘲熱諷,我就恨不得立馬讓自己瘦下來才行,只不過現實往往是殘酷的,我越是想讓自己儘快瘦下來,就越是瘦不下來,一次次的減肥失敗讓我明白減肥沒有那麼的容易。
雖然如此但是我依然在堅持著,不為別的只是不想做一個胖子。
我是一名教師,平時我就非常注重自己的形象,畢竟怎麼說也算是一個做榜樣的人。
我對自己的身材尤為重視,因為我知道一個女人想要容貌和氣質,就必須要有一個苗條的身材,一個胖子無論怎麼打扮自己,或者穿什麼樣的衣服,都不會有多好看,多漂亮的,所以我當初發胖以後,在第一時間就選擇了減肥,只是我不知道的是,減肥並不是那麼容易能夠成功的。
雖然我知道減肥很難,但是我還是選擇了嘗試,畢竟我對減肥是勢在必得的,我相信任何一個女人在發胖以後,也都會毫不猶豫選擇減肥的。
說到我減肥的過程,我可謂是非常的瘋狂,不管是什麼樣的方法,我都想嘗試一下,也不管這方法有沒有副作用,或者對身體有沒有傷害,甚至連有沒有效果也不去了解,反正當時就是一心想讓自己瘦下來就行。
就這樣我嘗試過節食減肥,運動減肥,吃減肥藥,減肥餐,喝減肥茶,針灸減肥等等之類的方法,當時自己堅持了一年半左右,仍然沒有能夠減肥瘦下來。
說真的當時自己減肥失敗之後的心情是特別難受的,任誰遇到這種情況都會難過的,這不僅僅是自己減肥失敗這麼簡單,而是意味著自己以後就只能做一個胖子了。
就在我滿心不甘的時候,卻意外的認識了一位營養師醫生,並顯在她的幫助下,得知了一種名稱為康一倍一琪的特定的食品,淘寶上就有的。
這種食品只需要代替每天的早晚飯,中午還是正常吃飯,平時多喝水就行。
這種方法不僅使用簡便,而且食品是沒有任何副作用的,使用安全靠譜,任何人都可以嘗試。
後來的我就是用了這種淘寶上的,康一倍一琪這種特定食品減肥成功的,不僅只用了不到三個月就成功的瘦了28斤,而且在減肥期間還沒有節食運動,也一點減肥的痛苦感都沒有,真的是一個很不錯的減肥方法。
自從我減肥成功以後,我身邊的朋友姐妹們都特別羨慕我,於是方法嘗試這種食品減肥,而她們減肥都是月瘦十斤一點不難,每個人都輕鬆的瘦下來了。
現在的我瘦下來一年多了,體重一點都沒有反彈,而且整個人也年輕漂亮了,如果你也想安全快速的減肥,不妨試一試這方法。
女教授甩重31斤,減肥不過如此,坦言:營養師的方法,忒靠譜
在我42歲的時候就已經開始減肥了,當初的體重已經達到了128斤,經歷了三年左右的時間,最終體重降至97斤,這樣的變化我還是非常滿意的,至少滿身的贅肉是消失不見了,而且粗大腿也變成了大長腿,水桶腰...
47歲教授燃脂減肥,三個月降31斤,零經驗也能行,掌握方法就能瘦
減肥多年的我,終於不胖了,體重破百了,體型也不再臃腫。當初我燃脂減肥,三個月降31斤,零經驗也能行,掌握方法就能瘦。雖然我最終輕鬆的減肥成功了,但是我整個減肥歷程並不容易,當初我一開始減肥的時候...
46歲教授減肥有經驗,老輩人的方法不一般,體重下降31斤一點不難
減肥的成功是意味著體型不再臃腫,體重能夠破百,滿身的贅肉也會消失不見,大粗腿也能變成大長腿,水桶腰也會成為小細腰,雙下巴也被瓜子臉而取代,所以說減肥的成功代表著我們的新生,只是想要自己能夠減肥成...
女教師說減肥不難,一個月可減十斤,坦言:一日三餐照樣吃出95斤
減肥難不難?大多數人都認為難,當然能夠輕鬆瘦下來的人卻認為很簡單,減肥是否能夠成功,其實取決於用的方法,掌握了靠譜有效的減肥方法,那麼離瘦下來也就不遠了。當初的我減肥之所以用了三年左右的時間,就...
山東一女士減肥30斤有方法,不節食不運動,簡單一招就能瘦
大家好,我是來自山東的張女士,我叫張明月,今年36歲,是一名檔案管理員。我每天上班工作是非常輕鬆的,就是把各種檔案歸檔,登記。每天都特別的輕鬆,空餘的時間也很多,但是雖然時間多,但是也要在崗,所...
48歲董卿想瘦就能瘦,3個月不運動減32斤,方法誰用都行快捷有效
我叫董卿,今年48歲,是一個即將奔五的中年女人了,但是不認識我的人,都以為我還不到40歲呢,這說明我平時保養的好啊,女人嘛當然是希望自己越年輕越漂亮就越好了。我為了保持自己的身材體型,平時一直...
50歲婆婆減肥學兒媳,分分鐘都在瘦,三個月可減33斤,方法絕了
我是一個已經50歲的婆婆了,對於一個年過半百的人來說,對生活中的很多事情都無所求了,比如生活的質量,每天吃什麼飯菜,穿什麼樣的衣服都無所謂,一心只想兒子,媳婦能夠恩恩愛愛,一家人能夠幸福美滿,當...
46歲梅婷從130瘦到102還在瘦,方法快捷不運動,瘦了還能瘦
我是一個江南女子,所以特別在乎自己的體型容貌,工作好不好無所謂,但是一定要漂亮,這就是我作為女人的觀點。大家好,我叫梅婷,今年46歲,來自浙江。雖然我現在已經是一個快奔五的中年女人了,但是我愛...
49歲教授減肥一點不難,33斤贅肉天天甩,過來人的方法可以學
自從減肥成功以後,我就像變了一個人似的,體重也已經過百了,滿身的贅肉也消失不見了,大腿變細了,腰身也瘦了,肚子也沒有贅肉了,臉型也成了瓜子臉,這一切的變化都是因為我成功減肥瘦下來的結果。雖然當初...