60G最全游泳視頻教程大全，包含多種游泳姿勢
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隨著游泳運動的發展，游泳被分為實用游泳和競技游泳兩大類。
實用游泳又分為側泳 、潛泳 、反蛙泳 、踩水 、救護 等；競技游泳分為蛙泳 、爬泳 、仰泳 、蝶泳、自由式。
等級為：三級、二級、一級、健將、國際健將
常見游泳姿勢一般分為爬泳、蛙泳 、蝶泳 和仰泳 。
爬泳速度最快，蛙泳姿勢比較優美，蝶泳爆發力最強，仰泳最省體力。
資料圖文
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總共60G的視頻教程
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有速游、蛙泳、蝶泳、仰泳等等姿勢，下圖這麼熱，去游泳還是一個不錯的選擇。
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各種游泳視頻高清教程，可直接在百度網盤在線觀看，也可下載觀看。
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游泳教練製作的視頻送給大家，再也不怕學不會游泳了
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解惑 ▏私家教練幫你練就「完美身材」與「高超技術」
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游泳，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑藉浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳，競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目，它包括蝶泳、仰 泳（...