「扔下水，讓他自己掙扎求生」的教孩子游泳的方式有效嗎？

【女童被教練扔進泳池掙扎至休克】重慶一名8歲女童不願意學游泳，卻被女游泳教練強行丟入水中，多名救生員均在場旁觀，視若無睹,任女童掙扎直到休克數分鐘後才拖上岸，而當時家長並不在場！女童因溺水時間過長，已腦死亡。

醫生表示生還希望極其渺茫。

目前家人已經報警。

非常不好，不成功就會因此對水有恐懼感，就算因此學會划水也是亂來，姿勢不對游泳非常吃力，習慣了很難矯正，游泳最開始最難的地方就是克服恐懼感，學會在水裡放鬆，這種方式是倒行逆施。

其實學會游泳入門只需要30分鐘左右，但需要對的方法。

我用以下方法教人游泳，無論是資質多差，多沒協調能力的人也不用超過1個鐘，如果是耗時，也是主要是在教人克服恐懼感上。

克服恐懼感首先呢，要買個潛水鏡，在水裡看得見，自然也不會多怕。

怎麼樣快速教一個沒下過水的人游泳呢？

1. 在岸上就教他閉氣，也就是鼻子不呼吸。

2. 在水裡閉氣，就是頭進水裡，能保持30秒以上即可。

3. 在水裡練習換氣，閉氣進入水裡，頭出水換氣。

4. 在水裡閉氣，面朝下，頭進水，身體放鬆，整個身體張開成一個「大」字，不要怕，因為人的密度比水低。

這時，人就會自然半浮在水面，然後雙腿收到胸前，像胎兒在母親的肚子裡一樣的姿勢，然後雙手抱腿，以這個姿勢把背露到水面就可以了。

（該姿勢稱浮冬瓜，大部分人在做該姿勢後自然會浮在水面上的，一部分人會沉下去也不要怕，站起的方法：鬆開雙手，雙腿用力，往下一蹬就站好了 ）。

5. 然後在岸上學習蛙泳姿勢，動作要標準（看視頻游泳教材原版游泳入門與提高視頻教材）。

6. 閉氣在水裡進行練習蛙泳的手部姿勢。

7. 閉氣在水裡進行練習蛙泳的腿部姿勢。

8. 閉氣在水裡進行完整的蛙泳，並學會換氣。

9. 完成以上過程就算入門，以後的提高就是循環岸上學習姿勢，水裡練習。

另外，以上動作不用跟學游泳的人進行身體接觸，最好有一名會游泳的人在旁邊帶，我經常看到有人以教游泳為名，抱著女生身體在教，這樣很容易讓學游泳的人依賴對方來產生安全感，並不利於學游泳。

以身體接觸來教游泳都是耍流氓！好吧，怪不得我單身！

無論教什麼，用粗暴的方式都是違背教育的初衷的，讓教育與被教育的人更加心理健康才是正確的教育方式。

我小時候剛開始學游泳是跟我爸學的。

我爸說，身為海邊長大的孩子應該學會游泳。

我老爸屬於那種自學成才，自己瞎劃學會的。

老爸一開始嘗試抱著我，讓我來練划水，我一開始也是挺怕水的，一直抓著老爸不放，因為身體在水面都是靠抓住別人來支撐的，所以放開就會身體往下沉，那時就會很怕，又抓住，反覆這樣，老爸著急了，直接把我往水裡扔，嚇壞我了，我媽見我這樣就阻止了我老爸。

後面他見自己教不會了，就讓我報學習班，自己學去。

學習班裡，教練是一個二十多歲的帥小伙子，一出場就是一個跳水動作插到泳池了，直接就到了半個游泳池的寬度，我們這些旱鴨子都張大了嘴巴看著。

（其實這個是炫技，沒什麼技術含量，但卻能吸引初學者的目光，讓女學員為其傾倒......）然後這教練開始教了，都是找比較漂亮的女孩子（也就十多歲的女生而已）抱著身體來示範，然後讓我們自己練，自己去手把手教女生去了。

教學效果可想而知，除了本來就會的，基本沒什麼人學會。

後來換了一位比較負責任的教練，關鍵是教對方法了（也就是教我們嬰兒抱而已），基本上大部分人都學會入門了。

這麼多年以來，我的游泳技術是在不斷教會身邊的人游泳上提高的，但游泳一門需要花練習才能進步的運動。

游泳是：一朝學會，終身受益。

各位不要猶豫，勇敢地去嘗試吧，剛學會了也不要逞強，不要亂救人。

作者：WildHeart

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