鍛鍊思維能力、開發智力的7種實用方法！

思維，乍一看來是一個非常複雜、深奧的詞語，但你換一個思路，思維又是很簡單的。

我們每次哼一首熟悉的歌曲，解決一個問題都是對思維的鍛鍊。

藉助科學已經證實了的思維工具，我們能夠記住更多的歌曲，解決更大的難題。

公眾號/速讀記憶

思維的三種形式：

聯想：是記憶與思維的重要形式之一。

它以一個關鍵詞為中心，四周關鍵詞與其建立單線聯繫。

連接：以一個關鍵詞為起點，第二個關鍵詞與其建立聯繫。

第三個再與第二個建立聯繫，依此類推，呈水平波紋狀。

思維導圖：人們已經習慣了上述兩種思維方式，在做筆記時，也以線性結構為主，以邏輯順序表現出來。

而人類思維是以放射性為主要特徵的。

科學證實，進入大腦的每一道信息：每一種感覺、記憶或者思想(包括每一個詞彙、數字、代碼、食物、香味、線條、色彩、圖像、節拍、音符等等)，都可以作為一個中心球體表現出來，呈放射性立體結構。

思維導圖是大腦放射性思維的外部表現。

依據大腦思維放射性特點，英國人托尼•巴贊發明了思維導圖。

它利用色彩、圖畫、代碼和多維度等形式來增強記憶效果，也使思維過程更有創作性，特別有利於調用信息。

它使人們注意的焦點清晰地集中在中央圖形上。

公眾號/速讀記憶

下面是七種開發：思維潛能、智力的方法：

人的智力有七種：空間智力、音樂智力、運動智力、自我認識、邏輯智力、語言智力、人際交往等。

通過一些練習、可以使這七種武器更鋒利。

空間智力：在一張白紙上，設計一座21世紀的城市，要求道路、房屋、市政設施等布局合理。

音樂智力：取七個形狀相同的瓶子，向里灌不等量的水。

敲打瓶子，會聽到不同的聲音。

按音階將瓶子排列好，就可以奏出優美的旋律了。

試著把聽到的周圍的聲音寫下來，能不能寫出20種、30種。

運動智力：用"人體計算器"可以表示一些數據的計算。

1隻手，舉起來表示5；兩隻手舉起來表示5+5；兩手相碰，表示5×5。

1隻腳抬起來，表示10隻腳抬起來表示10+10；兩腳相碰，表示10×10。

你可以自己定規則，把定遊戲規劃圓滿。

認識：依下列各項，將自己的認識寫出來。

寫得越豐富，越有利於對自己的了解。

寫完後，再濟覽一遍，你會發現自己的優點與缺點、長處與短處：

●個人描述（過去、現在、將來）：

●長處：

●弱點：

●喜歡的事物：

●不喜歡的事物：

●長遠目標：

●家庭、朋友：

●成就、愛好、情感自己也可以加上幾項，如學習、健康、旅行等。

越豐富，越細節化，才越能發現自己關心的是什麼，哪些方面更需要努力。

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邏輯智力：找本偵破小說，學做一次福爾摩斯。

語言智力：每天獨自一人時，對著鏡子進行5分鐘左右的演講，持之以恆。

人際交往：試著與你平時所討厭的人談話，但不是交朋友。

上面的方法只是一些例子，你完全可以自己制定訓練的具體方法。

不斷運用思維工具箱中的這七種鍛鍊方法，可以使我們在日常工作和生活中更加便捷、高效。

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內容來自：精英特速讀記憶訓練網

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