記憶術和導圖，挖掘強大記憶潛能

若想增強記憶，光靠平時的背誦是沒有用的。

誰說背著背著記憶就會好的？記憶這東西需要的是技巧。

記憶術，又叫全腦記憶法、圖像記憶法、聯結記憶法等，即通過聯想把要記憶的事物和某個特定圖像聯繫起來，然後編成一個故事（圖景）來達到牢固記憶的方法。

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舉一個例子，我們要按順序記住十個成語，就先分別用十個圖像來代換1~10這十個數字，比如用「一棵樹」來代替「1」，用「鴨子」來代替「2」，用「耳朵」來代替「3」，依此類推。

然後，用這十個圖像來依次綁定（通過「編故事」的方法）那十個成語即可。

假如第2個成語是「圍魏救趙」，我們就可以想像「一群鴨子（趙國的鴨子）把魏國團團圍住了，最終救出了趙國的公主」，於是，我們一想到「2」就想到了「鴨子」，一想到「鴨子」就想起了「圍魏救趙」。

這樣，要按順序記住十個成語簡直就是小菜一碟啦。

思維導圖又叫心智圖，是世界大腦先生托尼•巴贊發明的一種表達發射思維的圖形學習工具。

思維導圖因其強大的圖像整合功能，可以幫助決策者從整體大局上統籌規劃，激發我們大腦的圖像直覺力，還可以把知識系統化的儲存在大腦里，從而大大提高我們的記憶力。

一本書，通過思維導圖工具，可以簡化為一張圖。

這種簡化功能是驚人的強大，同時，圖形化、圖像化可以充分開發右腦的記憶潛能。

人在什麼時候記憶力最好呢?

每個人的情況都不一樣，有些差異，要弄清自己的最佳學習時間，人的大腦在一天中有一定的活動規律：

一般來說，上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力；

下午3時思考能力最敏捷；晚上8時記憶力最強；推理能力在白天12小時內逐漸減弱。

根據這些規律，早晨剛起床，人的想像力較豐富，就抓緊時間捕捉一些靈感，做些構思工作，兼讀語文和背誦英語單詞，由於早晨空氣新鮮，要參加一些體育鍛鍊；

上午做一些嚴謹工作，上課認真聽講，做好課堂筆記；下午除聽課外，要快速準確做好當天的筆頭作業；晚上加強記憶和理解，預習第二天功課。

中午、傍晚的空隙時間就安排一些不費力的事務性工作，如看看報紙，收集寫作素材，散步和休息。

學會了記憶術和思維導圖，並掌握好時間點，下一個天才還不是你？一般人我不告訴他。

現在許多家長為了孩子報了各種輔導，培訓，一年就上萬的投入，而且還沒有好的方法，問題的關鍵還是孩子沒有好的學習方法，浪費了太多的時間，金錢。

每個家長都希望自己的孩子也能輕輕鬆鬆在快樂的學習中成長，您還在猶豫什麼呢。

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