剛吃飽肚子會變大嗎

每天坐著肚子越來越大？！」這幾乎是每位上班族的心聲，明明吃很少，為甚麼還會越來越胖呢？對此，台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里與前主播 ...

如果單靠我們飯後坐著就長肥肉，那麼就太容易了，這個世界上也不會有那麼多瘦人了。 ... 對於吃飽飯就想睡覺的人，出去走走還可以穩定餐後的血糖。

在吃飽坐著肚子變大這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者Laurenaria也提到想問有人也很會脹氣嗎， 我幾乎不管什麼狀況都會脹氣， 坐太久、吃太飽、肚子太餓、 吃零食 ...

隨著生活作息、飲食習慣改變，加上缺乏運動，不少人都有「腰部肥胖」的問題，有些看起來很瘦的人也都有「胖肚子」，但你知道嗎？

過了25歲之後，每天的代謝逐年下降13％，新陳代謝變慢，加上上班長時間坐著辦公，缺乏運動、又吃著高熱量的油炸甜食，惱人的脂肪當然會不斷往肚子囤積 ...