剛吃飽肚子會變大嗎

很多人認為吃完飯，馬上坐下或躺下，會導致脂肪堆積在肚子，造成肥胖。事實上會不會變胖跟吃下什麼比較相關，和姿勢關係不大。

隨著生活作息、飲食習慣改變，加上缺乏運動，不少人都有「腰部肥胖」的問題，有些看起來很瘦的人也都有「胖肚子」，但你知道嗎？

問題就在晚餐，晚餐後很多人會坐著看電視或躺下睡覺。」其實，飯後躺著還會有一個大問題，就是胃食道逆流。而長期大胃食道逆流，還會提高食道癌 ...

在吃飽坐著肚子變大這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者Laurenaria也提到想問有人也很會脹氣嗎， 我幾乎不管什麼狀況都會脹氣， 坐太久、吃太飽、肚子太餓、 吃零食 ...

而且呀，最頭痛的是肚子大了，很難瘦回去了。 ... 朋友有個不好的習慣，那就是餓了睡不著，非得吃飽躺下才睡得著，其實這樣對我們的胃危害很大的。