「知識普及」自由式：人類極限最快泳姿

我們的目標：推廣游泳這項運動，讓更多的人學會游泳，讓更多的人認識游泳帶來的好處，讓更多的孩子不受溺水傷害。

個人微信：sj_swim。

歡迎供稿！

50米自由式在游泳比賽中的地位，等同於田徑比賽的百米飛人大戰，飛魚大戰和飛人大戰一樣，二者都是對人類身體極限速度的挑戰。

有意思的是，在所有競技游泳比賽項目里，自由式的速度是最快的。

男子50米自由式的世界紀錄保持者是來自巴西的西埃羅·費羅，於2009年12月18日在聖保羅游出20.91秒的成績。

男子50米蝶泳的世界記錄保持者是來自西班牙的拉斐爾·穆尼奧斯，於2009年4月5日在馬拉加游出22.43秒的成績。

男子50米仰泳的世界記錄保持者是來自英國的坦科克，於2009年8月2日在羅馬游出24.04秒的成績。

男子50米蛙泳的世界記錄保持者是來自南非的范德伯格，於2009年7月29日在羅馬游出26.67秒的成績。

很明顯，蝶泳、仰泳、蛙泳三種泳姿的世界紀錄都低於西埃羅·費羅保持的自由式的世界紀錄。

如果光憑男子單方面的成績還不足以說明問題，那麼我們來比較一下這個項目的女子世界紀錄。

女子50米自由式的世界紀錄保持者是來自德國的布里塔·史蒂芬於2009年8月2日在羅馬游出23.73秒的成績。

女子50米蝶泳的世界記錄保持者是來自瑞典的舍斯特倫，於2014年7月5日在布羅斯游出24.43秒的成績。

女子50米仰泳的世界記錄保持者是來自中國的趙菁，於2009年7月30日在羅馬游出27.06秒的成績。

女子50米蛙泳的世界記錄保持者是來自立陶宛的茹塔·梅魯塔耶特，於2013年8月3日在巴塞隆納游出29.48秒的成績。

對比結果一目了然，結論與男子如出一轍。

從1896年第一屆奧運會開始，自由式就被列為正式比賽項目。

自由式作為競技游泳比賽項目之一，它的競賽規則幾乎沒有任何限制。

這種姿勢結構合理，阻力小，速度均勻、快速，是最省力的一種游泳姿勢。

比賽時，運動員多採用最快的爬泳技術，致使人們把爬泳亦稱為自由式。

因此，自由式是速度最快的泳姿也就不足為奇了。