乾貨 | 高效工作和生活，你需要學會運用思維導圖

認識思維導圖

思維導圖，是一種圖形工具。

是可以用來表達放射性思維的有效工具。

它可以將放射性的思考具體化，通過圖形、線條、色彩、圖像、文字等等元素，給人以更加直觀、形象的記憶。

思維導圖充分運用左右腦機能，利用記憶、閱讀、思維的規律，協助人們在邏輯與想像之間平衡發展，從而開啟大腦的無限潛能。

小編專為本文設計的思維導圖

思維導圖的關鍵要素

關鍵圖形：是與關鍵詞關聯的圖形符號。

一個有效的關鍵圖像可以起到同時刺激左右腦的效果，是思維導圖和記憶技能的核心。

為什麼要會做思維導圖？

思維導圖的邏輯更清晰。

傳統的記筆記式的思維方式，是以純文字記述的方式，來反映一個事項。

而這些文字要大腦接收，還需大腦將文字描述的內容，轉化成圖形、圖像，再將這些碎片化的影響互相關聯，形成邏輯對應關係。

之後才能進一步的出發聯想，形成決策。

直白的文字記述不能直接轉化為圖形圖像，從而不能激發右半腦的邏輯聯想思維。

在理解和執行的過程中，關鍵信息更容易被遺漏，邏輯關係更不易離清。

更符合大腦的多維工作方式。

大腦具有多維能力，它能以比交談和文字更感性、更多維、更迅速的方式吸收、解讀和會議信息。

就是說，大腦不是以單調的線性方式思考，而是同時以多維方式思考——以圖像或關鍵詞的中心觸電開始。

我們記錄信息的方式越貼合大腦的自然工作方式，我們的大腦才會越能高效的記憶和思考。

思維導圖則具備了這樣的功能。

思維導圖與大腦結構圖對比

製作思維導圖要注意什麼？

了解了思維導圖的作用和效果後，我們就該著手學習，來製作好一張有效的思維導圖。

其實從上面的思維導圖案例來看，我們就知道，思維導圖的製作，是一個發散性的過程。

每個人都可以根據自己的愛好和習慣，自由發揮，沒有固定的規範和格式。

但要做好一張思維導圖，還是有些要點要把握的。

第一：突出重點

手段之：核心圖像。

對大腦來說，記憶圖像要比文字來得快。

因此，在思維導圖的核心位置，放置一個能夠代表目標的核心圖像，會很好的起到刺激、激發大腦運轉的作用。

手段之：圖形圖標。

除了核心圖像後，在思維導圖的其他分支和節點處，仍可添加必要的圖形圖像，以起到重點標註的作用。

圖標，可以使思維導圖的各個環節的關係更加明了，更有助於理解和思維的發散。

手段之：層級關係。

利用字體大小、線條粗西等手法，突出層次和重點，以識別重要等級。

第二：可啟發聯想

手段之：使用箭頭。

箭頭是創建關聯的主要標示。

箭頭視線的引導，能夠很直觀的讓人將兩端的事物聯繫起來。

箭頭還帶有動感，有運動著的意思，這對大腦的高效記憶和快速理解有積極的輔助作用。

手段之：使用色彩。

色彩是加強記憶力和創造力最有利的工具之一。

特定的色彩會使人更快地獲取其中代表的信息。

但色彩也不易過多，令人眼花繚亂的話，只會適得其反。

建議一張思維導圖裡，使用三種以上、七種以下色彩最為合適

手段之：各種符號。

中學時期記憶歷史知識，很多人喜歡在課本里做標註，所使用的符號五花八門，只要自己明白各種符號的意義，就能達到良好的記憶效果。

這是因為，符號的加入，給眼球和大腦以新鮮的刺激，因此可達到良好的記憶和理解效果。

第三：清晰明了

手段之：關鍵詞。

將整個事件，或事件的某一部分、某個節點，凝練成一個詞，放在關鍵位置，即簡單又明了，還能提醒你記憶起整個事件。

手段之：讓中心線粗一點。

以線條的粗細，區分主要線索和次要線索，同時也讓整個事件邏輯清楚，更加有助於推導時間發展走向。

第四：個人風格

每個人都有自己的特色和獨特喜好。

反映在思維導圖上，或許就是圖形圖像的創意、色彩的搭配，以及整個導圖的布局，等等。

不論怎麼樣，在製作思維導圖的過程中，為了使邏輯更加完美，條例更加順暢，大腦就已經經歷了一輪深層次的思考。

因此，當一份思維導圖完美呈現出來時，相信你已經對這一事項有了深刻的認知和理解。

這就是思維導圖的效果和作用。

思維導圖工具推薦

01Mindmanager

Mindmanager與同類思維導圖軟體相比，最大的優勢是同Microsoft軟體無縫集成，可快速將數據導入或導出到Microsoft Word, PowerPoint, Excel, Outlook, Project 和 Visio中，方便快捷。

02Xmind

XMind是一款易用性很強的軟體，通過XMind可以隨時開展頭腦風暴，幫助人們快速理清思路。

XMind 繪製的思維導圖、魚骨圖、二維圖、樹形圖、邏輯圖、組織結構圖等以結構化的方式來展示具體的內容，人們在用XMind繪製圖形的時候，可以時刻保持頭腦清晰，隨時把握計劃或任務的全局，可幫助人們在學習和工作中提高效率。

03在線軟體

推薦百度腦圖，無需下載，便捷快速。

並可快速導出到本地磁碟，是一個很不錯的在線軟體。

04手繪

一盒彩色筆，一張白紙即可，隨心所欲，讓筆尖共思想齊舞，最能體現個人特徵和創意。

手繪思維導圖案例