1998年出生的肌肉型男，麒麟臂健壯如牛，八塊腹肌如雕刻

1998年8月3日出生的他人在江蘇，用三年時間，打造出超完美的身材，麒麟臂健壯如牛，八塊腹肌如雕刻。

用他的話說，真正的男人，就應該學會塑造。

只有21歲年齡的他，也正在這條義無反顧的健身路上，在追逐自己想要的目標。

他說，比賽已經結束整整兩個月了。

賽後一直在馬不停蹄地訓練著，倒不是因為後面還有比賽，只是單純熱愛訓練。

兩個月後肌肉確實沒有之前的那種岩石質感，腰圍從賽季的75到現在的79。

好在整體緯度沒有掉，力量沒有掉，訓練整體強度沒有掉，我還是挺欣慰的。

他始終覺得，無論你是自然選手又或者科技選手，訓練，飲食始終是基礎。

不然你的狀態全年只能在賽季曇花一現，這在我看來是很難容忍的，非賽季體脂比賽季高一些是正常現象，但是如果非賽季你變成了個球，那麼一定是你還不夠自律。

希望大家共勉。

同樣，通過比賽來驗證自己的訓練成效，這也是他一直都在追求的目標。

無論是經歷了什麼，只能自己承受，無論是什麼樣的比賽結果，永不放棄自己的夢想。

是的，健身這條路，選擇了就沒想過後退，只有不斷追求極致，才能看到更好的自己。

責任編輯：健網

文章轉自網絡健網，如有侵權請聯繫我們刪除