山東省教育廳等五部門印發《山東省學校體育三年行動計劃》

「生命在於運動」這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言，要想身體健康，就要經常參加運動。

俗話說，「流水不腐，戶樞不蠹」，講的便是這個道理：經常流動的水不會腐臭，門軸經常轉動就不會被蟲蛀。

人的身體也一樣，經常運動就會增強體質，提高身體的免疫能力，促進身體各系統的新陳代謝。

由此看來，運動對維持生命過程是異常重要的。

尤其是小學生，正值生長發育的重要時期，更需要運動。

對於小學生來說，更重要地是上好體育課，學習有關的體育知識，掌握一定的運動技能和技術，進行各種體育項目的身體練習，才能在運動中讓生命之花怒放！

少年兒童的肌肉正處在發育的過程中，身體各部位肌肉的發展速度也不平衡，而堅持體育課學習和鍛鍊，可以使肌肉在形態、結構、成分和機能上發生明顯的適應性變化。

（1）肌肉可以變的粗壯、結實、有力。

（2）可使肌肉中物質和能量代謝過程加強。

（3）可以提高神經系統對肌肉的控制能力。

（4）可以減少肌肉內的脂肪堆積，使少年兒童肌肉發育均衡，體態端正，防止肥胖症。

2018年6月11日，山東省教育廳等5部門關於印發《山東省學校體育三年行動計劃（2018—2020年）》的通知。

通知要求，到2018年底，各級各類學校全部按照國家課程標準開齊開足體育課程, 全部落實學生每天一小時校園體育活動，學生體質健康水平達到全國先進水平。

到2020年，學校全部配齊配足體育教師，體育場館設施和器材配備全部達到省定辦學標準，所有學校均建有特色體育項目，業餘訓練水平顯著提高。

每一所學校均形成「一校一品」的特色體育項目

《通知》要求，要開展運動項目教學，學校應根據實際情況，打破行政班，開展運動項目教學，提高體育課程質量和學生專項運動能力。

大力推動足球、籃球、排球、橄欖球等集體球類項目，積極推進田徑、游泳、器械體操等個人項目，廣泛開展桌球、羽毛球、武術等青少年喜聞樂見的運動項目，進一步挖掘地方民間體育資源，充實和豐富體育課程內容。

市縣級教育部門要加強對學校體育教學工作的指導，到2018年底，使每一所學校均形成「一校一品」的特色體育項目；到2020年，形成 「一校多品」的特色體育項目。

每天上午統一安排25—30分鐘的大課間體育活動

通知指出，堅持大課間體育活動制度。

學校每天上午統一安排25—30分鐘的大課間體育活動。

認真組織學生做好課間操，鼓勵自主開發易學、易做、運動量適中的自編操等。

開展課間陽光體育活動評比，推動課間體育活動深入開展。

要落實「每天一小時校園體育活動」制度，學校要制定「每天一小時校園體育活動」實施方案，強化學生課外鍛鍊。

課外體育活動與體育課教學內容應相互銜接、互為補充，滿足學生體育愛好和特長發展的需求。

高校要加強體育課程管理,把課外體育活動納入學校日常教學計劃,學生每周至少參加3次課外體育鍛鍊。

普通高校要建立學生每日運動量定額

開展早操、長跑、足、籃、排等集體性學生體育活動。

各級各類學校要開展以「走下網絡、走出宿舍、走向操場」為主題的集體性學生課外體育鍛鍊活動，堅持開展學生長跑、足球、籃球、排球等群體性體育活動。

寄宿制學校要堅持早操制度。

普通高校要建立學生每日運動量定額，運用運動管理軟體督促學生加強體育鍛鍊。

隨著山東省教育廳新規的出爐，相信未來的3-5年內，山東省內從小學、初中、高中乃至大學校園會有更加濃郁的體育參與氛圍，會有更多的孩子加入到我們的體育鍛鍊中來，如此一來提高我國青少年身體素質已經指日可待。

其實通過這件事也從側面反映出教育部門已經越來越重視青少年的身體素質教育，不再是一味的以學習成績為唯一的選材標準，體育教育，才是決定一個孩子能否全面發展的基礎。

億澤輝體育是一家專業的青少年籃球培訓機構，專業培訓6-16周歲的青少年，以培養孩子的籃球興趣，提高孩子的籃球技術，增加孩子的團隊協作能力，積極進取的精神為主，以鍛鍊孩子身體健康與身心發展相結合，按照孩子的年齡、身高、技術程度科學分班，保證孩子上課質量，我們的教練組來自全國各大高校 。

目前公司有濟南公司，無錫公司，蘇州公司，瀋陽公司，杭州，南京，天津，上海，北京，廣州，深圳等陸續開拓中。

我們立志通過籃球運動來提高 青少年的身體素質，讓我們廣大青少年真正做到「身體健康、心理健康與社會適應能力的完美結合」。

目前公司在職員工達450餘人，在籍學員量15000餘人，累計培訓35000人次。

億澤輝濟南市球館位置分布

1. 濟南市歷下區山東師範大學大棚體育館

2. 濟南市歷下區山師北街3號山師附中體育館

3. 濟南市歷下區解放東街63號山東政法學院文體館三樓

4. 濟南市天橋區無影山路金牛建材市場三樓體育館

5. 濟南市天橋區北園大街山東燈具批發市場向北200米路口西側億澤輝籃球館（銳邦館）

6. 濟南市市中區山水大潤發東環路億澤輝青少年訓練中心（原樂步羽球館）

7. 濟南市高新區舜華路黃金時代東伯樂路117號普蕾司頓酒店

8.濟南市歷城區華龍路七里河建材市場南門前行100米億澤輝籃球館

籃球試聽課預約諮詢負責人

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