應對霧霾雨雪天氣 張店區各學校開展室內運動

中國山東網淄博12月20日訊 (記者 王媛 通訊員 肖玉泉) 根據淄博市區教育局的相關規定和要求，在霧霾雨雪等惡劣天氣下，各學校不能開展戶外活動。

近日霧霾天氣嚴重，孩子每天體育鍛鍊一小時就很難保證，為此張店區各學校積極想辦法應對，紛紛出台了霧霾、雨雪天氣學生在校參加體育活動的方案，積極開展室內體育大課間活動。

近日受霧霾天氣影響，淄博市張店區湖田小學將體育活動遷到室內，開展了別開生面的室內運動。

老師帶著學生做「啦啦操」、玩遊戲，孩子們的運動和快樂沒有因為霧霾而減少。

二年級一班的安玥琪笑稱：「霧霾天，媽媽再也不用擔心我在戶外做操了!」

凱瑞小學安全辦負責人每天早晨查看當地氣象布門公布的PM2.5及空氣品質指數(AQI)，根據當天的提示來確定是否讓學生參加室外活動。

如不能參加室外活動，大課間的時間就由輔導員和助理輔導員在班內指導孩子做室內操。

室內操的內容是體育組老師參照小學生運動和力學的相關要求，篩選出來的部分適合在班內做的運動動作錄製出來的配樂視頻，讓孩子們在歡快的音樂中若干種肢體動作來達到體育鍛鍊的目的。

體育課和活動課也轉到室內，通過室內操、室內遊戲、學習健康常識相結合的辦法來保證體育課的正常教學和孩子每天的運動量達標。

張店四中積極響應上級部門號召，迅速啟動學校霧霾污染應急響應，根據當天空氣品質的實際情況，開展了張店四中「舞動青春」室內健身大課間活動。

「室內大課間」活動的實施，解決了學生在霧霾惡劣天氣下無法進行室外體育鍛鍊的問題，有效的保證了學生每天鍛鍊一小時的要求，增強了學生對體育鍛鍊的興趣和愛好，提高學生身體素質，展示積極向上的班級風貌，保障了學生們的身心健康成長。

張店區山泉小學也取消室外活動，將課間操改成在教室內進行。

12月20日上午課間操時間，山泉小學的全體學生在教室做起了室內健身操或武術操。

健身操簡單易學、節奏感強，武術操具有強身健體，趣味性強等特點，適合小學生在活動空間小的教室中進行，孩子們非常喜歡。

每當遇到嚴重霧霾天氣時，全校學生便在教室進行該健身操鍛鍊。

傅家鎮中心小學在體育教師的精心籌備下，制定了多項舉措，保證大課間以及體育課的順利進行。

學校一是在已有眼保健操的基礎上，將室外的跑操改為室內手指操以及室內廣播操。

即全面、均衡的發展了各項素質，又保證了運動量。

二是體育組精心備課，將之前改革的「繩操」引入課堂，孩子們不僅樂學，愛練，同時適當強度的練習避免了「二次污染」。

為保證練習強度，增設了身體素質練習，對提高肌肉力量，心肺耐力以及柔韌性有很大幫助。

三是上好體育與健康課，體育老師通過內堂理論課將環境檢測以及霧霾天氣的應對舉措以PPT的形式教授給學生，起到了很好的指導作用。