奶茶，甜品從不離手，有時甚至小酌一杯，但她依然保持迷人身材

經常健身的一定聽過「三分練，七分吃」「好身材，吃出來」類似的話，可見想要保持身材飲食最為關鍵，健身不等於忌口，好身材從來都不是餓出來的，但是也不等於可以隨意吃垃圾食品，都知道糖是主要的脂肪來源，更要減少甜品的攝入。

甜品一直是女士的最愛，想要在減脂的時候捨棄它，真的是很痛苦的一件事，可是這個世界上總是會有打破常規的人，來自韓國的h1003141592和其她的女孩一樣，非常喜歡甜食，尤其是飲料，奶茶飲品從不離手。

甜品還好一些，飲料大家都知道糖分極高，小小的一瓶，就可能是你一周的糖攝入量，而她無論是在逛街，還是在路上，手裡總是會拿著一杯自己喜歡的飲品，經常如此，但是她依然保持迷人的身材，這著實讓很多人羨慕嫉妒恨。

打破常規的不只是奶茶，偶爾也會約上好友小酌一杯，談天說地，暢所欲言，她從來不在飲食方面入手改變身材，也從來沒有減脂餐和飲食計劃，她認為健身運動的真諦，就是要好好享受美食。

總是會有人說她是干吃不胖型的，但是根本就不是，168公分的她，常年保持精緻的身材，靠的就是運動，她認為享受美食的時候，就要慢慢享受，但訓練的時候也不要找任何藉口，她每周都會抽出5天的時間，在健身房塑造形體，每次運動90分鐘，從不討厭有氧，也不懼怕擼鐵。

保持身材對於她來說每天都在進行中，因為運動就是她最大的一個愛好，不在健身房的時候，她更喜歡綠色出行，騎自行車或是跑步，偶爾也會去參加一下城市的馬拉松，就是這樣一個運動系又精緻，又小資的女孩。