網球應該用哪兒打?
文章推薦指數: 80 %
A.用手打
其實並不是像字面上那種白話,這可以追溯到網球的源頭。
其實這大多數歷史學家認為,這一運動最早起源於12世紀法國北部傳教士在教堂迴廊里用手掌擊球的一種遊戲,稱作「掌球戲」。
當時玩這種遊戲,場地是宮廷內的大廳,沒有網也沒有球拍,球是用布捲成圓形後用繩子綁成的。
場地中間架起一條繩子為界,利用兩手作球拍,把球從繩上丟來丟去,法語叫作Tenez,英語叫作「Take it!
Play」,意為:「抓住!丟過去」,今天「網球」(Tennis)一語即來源於此。
到了16世紀,木板的球拍被用來代替兩手拍球。
但你「歸根」結底地說,網球是用手在地打,一點也沒錯。
B.用腳打
如果你是一名網球愛好者,或者曾經有接觸過網球,相信你也曾聽到過「打網球30%靠動作,70%靠腳」。
網球擊球可分為兩大塊技術,找擊球點和擊球動作。
一般來說,找到最佳擊球點,擊球的質量都不會差到哪裡去。
眾所周知網球飛行速度快且場地大,那麼大的一個場就是為了要找那一個點。
這就為找准擊球點帶來的麻煩。
顯然,移動是解決問題的唯一辦法,要移動就要靠腳步去移動。
於是,網球是用"腳"打的一說便應運而生。
其實」用腳打球」,此活是說明找准擊球點在網球運動中的重要性。
所以這樣說是極為正確的。
C.用腦打
有種說法是,網球是「腰部以下,肩部以上」的運動。
「腰部以下」也就是剛才所說的用腳打球,」肩部以上」便是指」用腦打球」。
網球,作為失誤率最高的無身體對抗性隔網運動,被美國時代周刊評為世界上最難的主流體育運動。
除了足夠的力量、精湛的技術以外,臨場表現、洞察力、抗壓力、膽識、積極性……這些肉眼看不見的技術全都靠你的腦袋在掌控著。
也就是」TIQ」(Tennis Intelligence Quotient),網球智商。
一些職業球員都會形容到,當你在面對一場網球比賽的場境、環境、處境時,其實那些身體上的技術都只是一種本能反應了,你的腦子才是在做主導。
所以網球,也是一個用腦在打的球。
D.用心打
很多熱愛網球的人,興許都會告訴你,網球是個一輩子的運動。
字面意思理解,從兒童軟式網球到老年休閒網球,這是個Lifetime一般的運動。
再深層一些的意味,真正愛上這項運動的人就從未丟棄過,無論是從事網球相關的行業,還是忙裡偷閒時就泡在球場。
運動研究學表明,網球這項運動給生活不斷給予著絕對的精彩與奇蹟,並幫助著提高身體以及心理的健康。
前國家領導人萬里同志在生前就極其熱愛網球運動,還曾笑說過「網球打得好的人,各行各業都很容易出彩」。
用心打網球,你會從這項運動的各個細節中解讀到人生的另一面精彩,這便是網球與心的聯繫。
A、B、C、D都是可以用來打網球的,興許你也能從A、B、C、D中參透到如生活一般的方方面面,all tennis all life就是一個如網球運動一般積極向上的生活方式。
(文、編輯/Justine 經過授權轉載)
打網球對身體的好處 新手打網球需注意事項
打網球對身體的好處,網球是眾多球類中的一種,不管男女對都是可以打網球的,經常打網球的好處也有很多,那麼打網球對身體的好處有哪些?小編給大家講講打網球對身體的好處。
網球運動 打網球會有什麼危險
網球運動看似很簡單,但其實不然。它考驗的是選手的身體靈活力、彈跳力、網球拍的運用技巧等多個方面。不正確的打網球方式會讓自己的身體受到一定的危險,網球肘起就是常見的病狀。今天就帶大家看看打網球都會...
給網球新手的5個建議
網球是一項終生運動,大部分的人學習網球目標都是想對該運動提升表現、休閒娛樂或是參加競賽等,但是對初學者來說,在學習網球時要使用正確的技巧和進行有效的訓練以及在場上、場下該如何準備來擊出更好的球與...