為什麼我游泳可以游很遠,但是才踢水25米就累了? @ 溫蒂糖 ...

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本文內建勞累言論  追求輕鬆者慎入以下僅就千名學生身上得到的基礎結論做發文----------------------------------------------------有些人雖然可以持續游泳一段距離,但是打水25米就累了,或是賣力地埋頭打水,卻沒有隔壁水道看起來偷懶打水的人速度快,到底問題出在哪? 茲就平凡人可能發生的原因是1.打腿技巧差 2.肌耐力差 3.心肺差 4.整體協調差5.人超浮或手超強   以下為個別簡單解決方案1.打腿技巧差打腿的技巧其實很高,有人說二拍打水比四拍六拍技巧更高,那都不是真的,做不到的人才鬼扯,因應不同體素質,每



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