[問卦] 每天只睡四小時是可能的嗎- Gossiping板- Disp BBS

嗨多摩是這樣的睡眠非常之重要但是哥我在思考一天如果只睡四小時維持數年這樣是可能的嗎有沒有八卦 ... 推King5566: 刪掉ptt比較實際10F 04/18 06:08. 顯示廣告 隱藏✕ DispBBS guest註冊登入(i)線上人數:255 首頁(home) 上頁(↑) 下頁(↓) 末頁(end) ※本文為MindOcean 轉寄自ptt.cc更新時間:2021-04-1909:45:02看板 Gossiping作者 Ericz7000()標題 [問卦]每天只睡四小時是可能的嗎時間 SunApr1805:57:552021 嗨多摩 是這樣的 睡眠 非常之重要 但是 哥 我在思考 一天如果 只睡四小時 維持數年 這樣 是 可能的嗎 有沒有八卦啊 -- https://i.imgur.com/DUs8web.jpg https://i.imgur.com/EuhyC6h.jpg https://i.imgur.com/8uiskxc.jpg https://i.imgur.com/54jgIst.jpg https://i.imgur.com/OoqiKee.jpg ina超級可愛<3333333 -- -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:107.3.164.254(美國) ※文章代碼(AID):#1WUrdbcJ(Gossiping) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1618696677.A.993.html 推sikadear:還能睡4小時很幸福了1F04/1805:59 →shampoopoo:不好吧:32F04/1805:59 →bluenan …推bluenan:可能但身體會先爛掉常生病3F04/1805:59 推cream115:每個人需要ㄉ睡眠時間不一樣呦4F04/1806:00 推knnji:不可能5F04/1806:01 推OBJmk2:如果4小時都是深度睡眠很夠，都在滾來滾去玩手機8小也不夠6F04/1806:02 推elec1141:翔翔表示7F04/1806:03 推linnx:有人每天睡2~3小時，維持快30年給你參考8F04/1806:03 噓kiminocodo:g軟給我出來！我愛你！9F04/1806:06 推King5566:刪掉ptt比較實際10F04/1806:08 推curlymonkey:可能體質特異11F04/1806:08 →minifat:紅字而已老了要有人看著年輕沒關係不過這世代沒差12F04/1806:09 推eereer12325:我是不行啦13F04/1806:10 →ev331:年輕有可能14F04/1806:11 推mazinkisa:可以啊!撐得住可以啊!不行就找時間不眠而已15F04/1806:11 →ev331:再看工作性質跟基因 年輕的揮霍中年就開始還了16F04/1806:11 推TrowaKT:據特斯拉自傳說他每天只睡11-3點就四小時17F04/1806:14 推abd86731:看睡眠品質18F04/1806:14 →ev331:搞不好他還有睡其他時間19F04/1806:15 推BIGBBB:會得癌症認真20F04/1806:16 推easan:等你有2個小孩的時候21F04/1806:24 →i19890813:我每天大約睡五小時 周末會有一天睡到7小時22F04/1806:25 推jump693:乾還不夠老,不能23F04/1806:27 推LT134P:樓上上這樣有明顯疲倦感嗎?24F04/1806:27 推landysh:看人體質有些人可以25F04/1806:36 →i19890813:大約都睡11點到4點 大概九點左右沒做事的話就會睏了26F04/1806:36 →q123038468:睡的少死的早27F04/1806:36 推ahaha777:可以但是要嚴格固定時間28F04/1806:43 推ots625:深層的話其實夠了，品質不好8小時還是不飽的29F04/1806:45 推Iruvata:除非有短睡基因或一躺秒睡都不會醒不然很難吧30F04/1806:45 推Aliensoul:看生活品質和工作吧31F04/1806:47 推ots625:168或者達到204，連續執行三個月就可以縮短cd時間32F04/1806:48 →ev331:又不是住鄉下住都市一定吵半夜神經病鄰居吵五六點做生意的33F04/1806:50 →ev331:吵白天當然不用講車水馬龍各老人活動有的沒的 →ev331:要怎麼睡得好 推ajia0818:要看體質很少數才可以這樣36F04/1806:53 推stu25936:少數基因可以只睡四小時吧好羨慕37F04/1806:56 推wwl0909:https://youtu.be/0V9GnZQ1iu438F04/1807:09 →wwl0909:這部有提到要少量多餐的睡眠 推nalaculan:試過一個月可以，但是整個人會虛脫，過35是玩命40F04/1807:11 →awaken:蕭薔一天只睡幾個小時？41F04/1807:15 →piece1:沒當過兵？42F04/1807:17 →yarnt:血壓會飆高43F04/1807:18 推shau7276:個人經驗，畢業後當完兵開始做生意，每天睡4~5小時，全44F04/1807:27 →shau7276:年，目前16年……還沒死，但是醒著都很累 推IntroRomeo:古神真香46F04/1807:30 推Bf109G6:拿破崙47F04/1807:31 推joky2001:看個人體質吧，有的人睡幾小時精神就飽滿48F04/1807:37 推PRME:雍正啊幹49F04/1807:44 推Prano:我可以，但中午必須要午休，不然撐不下去50F04/1807:51 推ciplu:接高濃度氧氣可能可以不傷身51F04/1808:01 推tupacshkur:超累52F04/1808:04 推Sylph:比爾蓋茨表示：53F04/1808:17 推dagehoya5566:可能會死54F04/1808:29 推KittyDog:壽命會減少而已過生活是沒差55F04/1808:38 →icecream:我就是這樣56F04/1808:50 →fransiceyho:會老很快57F04/1808:58 推eett811025:有的人可以但大部分不行58F04/1809:29 推ra88872:很多人都這樣啊！不過你又沒事做幹嘛不睡覺？59F04/1809:40 →blueskyqoo:身體素質點體質，回血快就可以60F04/1809:50 推tungpayton:年輕時回血速度快可以但有年紀就不行了61F04/1809:52 推hermionex:一堆人都這樣吧62F04/1809:57 推GALA256:可以，我就差不多好幾年了！前提要有規律運動！運動可以63F04/1810:01 →GALA256:減少休息時間，回血真的較快！ 推treeman47:高中可以大學以後我就不行了65F04/1810:32 推shawn616:以前我記得有個廣告，每天睡一小時66F04/1810:34 →JUSTNONE:我同學做睡眠實驗時以上這些理論怎麼都沒出現67F04/1811:29 推aoikimi:25歲前很簡單，30歲後會猝死68F04/1812:03 推LBruce:中年之後可以習慣四小時但是會想睡午覺而且若尻槍就體力69F04/1812:35 →LBruce:不夠 推newVillage:但會造成容易早死跟晚年阿茲海默症患病風險提高71F04/1812:35 推iloveEG:看基因你如果不是天選之人就是找死72F04/1813:05 推Ghostchaos:不可能很痛苦會想死73F04/1814:34 →drmartens:睡得好外加你本來就不是需要睡比較多才能覺得飽的體74F04/1814:42 →drmartens:質其實可以久了會習慣只是還是睡多一點對健康比較 →drmartens:好 →james5271:至少持續七八年了，自己覺得還好77F04/1817:55 推parkyu531:醒著時應該很痛苦78F04/1818:04 -- ※看板:Gossiping　文章推薦值:0目前人氣:0累積人氣:362　 分享網址: PTTGossiping批踢踢八卦板 回到看板(←)《Gossiping》 r)回覆 e)編輯 d)刪除 M)不收藏 ^x)轉錄 同主題: =)首篇 [)上篇 ])下篇 回列表(←) 分享 服務條款 隱私權條款 聯絡站長 FB專頁 Copyright©2012DispTechnologyCo.,Ltd.Allrightsreserved.