[閒聊] 每天只睡4小時？ - WomenTalk - PTT生活政治八卦

ptt 熱門文章、政治八卦. ... 和學妹聊到工作的事情她說她們工時非常長不算午休每天只睡4hr 我只要一天睡<4小全身 ... 42樓 → anmychen: 我無法，至少要給我睡五小時. 熱門文章 看板查詢 看板 WomenTalk 標題 [閒聊]每天只睡4小時？ 作者 flower42 時間 2021/07/2702:16:46 人氣 推:29 噓:0 留言:64 更多flower42文章 相同討論串 返回WomenTalk看板 首頁 WomenTalk [閒聊]每天只睡4小時？ 分享給朋友 和學妹聊到工作的事情 她說她們工時非常長不算午休每天只睡4hr 我只要一天睡<4小全身都會不太舒服 每天4小覺得不可思議 有鄉民也是大概睡這時間咪？ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:114.36.233.114(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1627323408.A.01F.html 推applejuicy:看睡眠品質吧不過有點太少61.228.89.15707/2702:20 →aaa1004:住院醫師大概就是這麽慘114.46.22.14907/2702:33 →ymx3xc:基因問題有些人真的可以114.46.87.12807/2702:34 →ymx3xc:這些人還會說睡太多很浪費時間114.46.87.12807/2702:34 →ymx3xc:一般人聽到會以為被嘲諷,但實際上114.46.87.12807/2702:34 →ymx3xc:他們是真的只需要睡短短的時間114.46.87.12807/2702:34 推whaleA:+1時間真的不夠用49.217.111.11107/2702:40 推jxc0611:我都要睡滿8小時：(49.216.128.407/2702:48 推jolin5201:邊上班邊念研究所，一天只能睡四小時180.217.119.16907/2702:48 推ToMobaby:很喜歡半夜安靜有段時間天天睡不到四小114.137.61.15107/2702:51 →ToMobaby:時身體也稱的住夜貓子大概都這樣114.137.61.15107/2702:51 推Nigger5566:學妹在暗示你223.139.65.1307/2703:49 推sonny044:我大概要睡她的三倍才會睡飽吧39.11.194.18607/2705:00 推vic9503:老了都要還債122.121.52.23507/2707:41 推after1:他午休多久??42.72.143.21807/2707:52 →KENGOD0204:我可以，但一個月後身體代償爆發，恍114.136.132.22707/2708:33 →KENGOD0204:神114.136.132.22707/2708:33 推zxc123270:我假日睡到自然醒也才九小時，所以我180.217.232.10407/2709:14 →zxc123270:覺得我睡八小時應付上班絕對沒問題180.217.232.10407/2709:14 推evan5885:曾經後來身體垮了101.10.44.22107/2709:54 推xulu0:睡太少會頭痛125.224.199.4507/2710:01 推Ralfchen0429:睡眠品質好沒差但盡量睡正確時段223.137.107.20307/2710:05 推octangus07:除了午休還有一些片段睡眠的話可以39.13.36.13707/2710:05 推nonwash:住院醫生真的就這樣，尤其外科系的更慘…27.242.135.13407/2710:08 推joy25881371:有陣子真的這樣最後會脾氣很差身111.82.204.19407/2710:09 →joy25881371:體開始出現毛病111.82.204.19407/2710:09 →qmaning:早點進棺材睡罷惹27.247.132.2207/2710:10 推JeruShad:很多新手媽媽可能都睡不到4小時36.226.32.10907/2710:15 →chealpha:午休約15~20分，晚上4小時，但假日要223.139.108.6907/2710:16 →chealpha:校正回歸1X小時223.139.108.6907/2710:16 推fz6s:其實可以調整的，我從10小時，減到5小時，114.137.154.16707/2710:31 →fz6s:但白天要搭配全身放鬆的閉目養神114.137.154.16707/2710:31 →fz6s:然後睡眠品質是主因，安靜跟枕頭我都改變很114.137.154.16707/2710:32 →fz6s:多114.137.154.16707/2710:32 推a0958973226:每個人睡眠時間真的不同101.9.228.24207/2710:33 →vivianl2882:我睡8小時都不夠了112.78.84.21607/2710:41 推Tonekaw:體質不同，需要的睡眠時間好像也不同218.164.46.16807/2710:49 →jiashin0407:高中的時候差不多讀書到半夜六點多101.10.20.21307/2711:06 →jiashin0407:就起床101.10.20.21307/2711:06 推kevin252673:習慣就不會累了42.77.83.23007/2711:53 →calendario:4小時好少27.242.64.1607/2712:09 →anmychen:我無法，至少要給我睡五小時...39.10.196.5807/2712:20 →eva19452002:我至少要睡滿6小時140.127.10.1607/2712:30 推kaleidosky:我沒睡飽8小時，頭會暈會想吐118.160.130.8207/2712:38 推weikyu:高中都四小大學半夜太愛玩也常常四小...111.82.78.7807/2713:05 推nacheong17:我在11～12點之間入睡的話，睡6～8小1.168.113.21807/2714:09 →nacheong17:時精神都很好1.168.113.21807/2714:09 →ling7777777:國中熬夜打電動早起打籃球之後就沒36.227.136.4807/2715:10 →ling7777777:有了36.227.136.4807/2715:10 推sagaranyme:至少六小1.175.70.24107/2715:27 →Sunblacktea:只睡4小時對我來說根本不夠QQ101.12.43.15207/2716:12 →Sunblacktea:最少最極限也要5小時101.12.43.15207/2716:13 →zhuxkblq58:每個人都不太一樣吧有時候睡久會更累1.161.115.19307/2716:16 推ironmale9152:四小時對我來說完全不夠阿...36.234.190.19707/2716:33 →bozhi0720:真羨慕有四小時能睡…223.139.194.14807/2717:30 →a110274:4小時也太少了吧!!223.136.141.10107/2717:53 推kilmmy149:尾田榮一郎一天只睡3小時欸..27.247.229.5107/2800:32 →jajoy:雍正36.239.186.207/2801:42 推ameilala:睡眠品質好，週期有睡到，起來的時間點106.1.50.21507/2817:56 →ameilala:對，其實搞不好比你睡八小時還有精神？106.1.50.21507/2817:56 →stephanie502:我之前都這樣一出社會身體迅速衰49.216.7.21307/2903:37 →stephanie502:老病變好可怕==49.216.7.21307/2903:37 推jealoushare:有喔，我111.241.56.1507/3000:31 →jealoushare:半夜煩惱工作也睡不著111.241.56.1507/3000:32 分享給朋友 更多flower42文章 相同討論串 返回WomenTalk看板 近期熱門文章 750 [新聞]嗆購AZ即期理由白痴柯文哲嗆莊人祥:他是 1489 11/0811:37 Gossiping 更多Wojnarowski文章 624 [新聞]傳顏寬恒真的要選?林佳龍:那就是「輸不起 1194 11/0811:51 Gossiping 更多Im0800092000文章 829 [問卦]林口長庚自殺 1241 11/0809:27 Gossiping 更多darksign文章 741 Re:[新聞]龐貝城挖出古代奴隸房！一家3口擠4坪小屋 935 11/0722:23 Gossiping 更多posher文章 507 [問卦]26歲被工作搞到想哭很草莓嗎？ 1253 11/0818:57 Gossiping 更多zhxl文章 635 [爆卦]炒房建商欺負大學老師 1352 11/0721:15 Gossiping 更多Seabook文章 277 [新聞]莊人祥挨柯Ｐ譏諷智商70　陳時中護子弟兵 911 11/0814:53 Gossiping 更多reggirt文章 335 [新聞]高端打不完「與郭台銘有關」？名醫坦承1 888 11/0719:29 Gossiping 更多Aniseorita文章 445 [爆卦]台鐵新買的900型火車會漏水 736 11/0810:17 Gossiping 更多NightStick文章 443 [新聞]國會調閱疫苗資料賴香伶:多處被塗黑 764 11/0814:49 Gossiping 更多syearth文章 WomenTalk熱門文章 182 [問題]30歲男喜歡18歲女 660 11/0715:40 WomenTalk 更多iris052735文章 175 Re:[問題]30歲男喜歡18歲女 614 11/0721:37 WomenTalk 更多CYAward文章 67 [討論]有時有點排斥老人... 369 11/0723:37 WomenTalk 更多freshguy文章 118 [閒聊]久居過最喜歡的城市? 175 11/0806:57 WomenTalk 更多iamkim文章 55 [閒聊]為啥現在三十歲就自稱大叔啊？ 130 11/0817:11 WomenTalk 更多soulboy330文章 71 [問題]有關男生婚禮穿搭 166 11/0801:00 WomenTalk 更多obmij文章 14 [討論]和姪子感情過好 115 11/0718:09 WomenTalk 更多wu5858文章 66 [閒聊]大家有看過蔡英文本人嗎?? 146 11/0812:30 WomenTalk 更多tigerblue663文章 56 [閒聊]大家目前為止被告白幾次？？ 88 11/0800:55 WomenTalk 更多Beanoodle文章 75 Re:[問題]30歲男喜歡18歲女 202 11/0808:17 WomenTalk 更多iamkim文章