臥推

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而 ...Fitting Room TW - 除了臥推和雙槓體撐，你都用什麼動作鍛鍊胸肌呢 ...除了臥推和雙槓體撐，你都用什麼動作鍛鍊胸肌呢？Jeff Cavaliere要推薦你另外8 個動作。

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