硬舉英文

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艾斯柏特健身房- #什麼是硬舉訓練... | Facebook什麼是硬舉訓練硬舉英文是Deadlift(也可稱作為硬拉)，隸屬於健力三項中的其中一項，但你在比賽中會看到每個人硬舉的姿勢不太一樣，有些人是用傳統的姿勢， ...翹臀訓練：羅馬尼亞硬舉羅馬尼亞硬舉(Romanian DeadLift,RDL)相信很多人都不陌生，尤其是你有在進行硬舉的 ... 雖然羅馬尼亞與直腿硬舉被歸類為輔助訓練的一支，但其實該注意的細節卻不低於傳統硬舉， ... 影片來源：https://goo.gl/uA5bBJ，可從2分48秒開始看。

硬舉的檢查清單(中文字幕) - YouTube2017年9月3日 · 觀看更多翻譯影片請到： http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 加入臉書粉絲專頁可 ...時間長度： 15:16 發布時間： 2017年9月3日硬拉- 维基百科，自由的百科全书硬舉（英語：Deadlift），又稱拉舉、硬拉，是一種負重訓練，主要用于锻炼下背部即豎脊肌、臀部肌肉和大腿肌肉，是世界力量举重锦标赛（WWC, World ...硬舉訓練： 重訓三大動作之一，Deadlifts的好處及動作教學- 台灣營養2017年2月8日 · 硬舉英文是Deadlift也可稱作為硬拉，是不同的翻譯但意思相同，隸屬於健力三項中的其中一項，但你在比賽中會看到每個人硬舉的姿勢不太一樣， ...肌肥大重訓課表安排大全｜Peeta Fitness 健身網研究連結：https://goo.gl/T4gbcF. 常常聽到說一組 ... 通常建議是多關節運動大肌群（深蹲硬舉臥推肩推）用少次數、高組數、大重量，來提升力量。

中次數中重量 ...讓你的硬舉更好的3個輔助訓練動作(中文字幕) - Fitting Room TW2018年9月13日 · 這次的內容延續之前的系列影片，要介紹硬舉的3大輔助訓練動作，分別是槓鈴划船(Glenn Pendlay)、直臂下拉、啞鈴高拉，為了要改善硬舉的 ...Google PlayEnjoy millions of the latest Android apps, games, music, movies, TV, books, magazines & more. Anytime, anywhere, across your devices.臥推40公斤，硬舉112公斤。

- XYZ線上翻譯她今年68歲，17個月前開始重量訓練。

現在可以深蹲85.5公斤，臥推40公斤，硬舉 112公斤。

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有發展潛力的新創公司硬生生被台灣推開， 本地創業家以及國外投資企業也將對此環境卻步。