皮膚乾燥擦什麼

皮膚常常粗糙乾燥，營養師黃乙心警告可能是身體缺乏維生素A，她表示「維生素A」是一種脂溶性維生素，可以幫助增進皮膚與黏膜的健康、有助於維持在暗處的 ...

許育禎表示，維生素A具有保護皮膚及黏膜健康的效果，可以預防皮膚損傷及角質化、保持皮膚的完整性以及避免水分蒸發、皮膚乾燥及粗糙。 建議食材：南瓜、紅 ...

維生素B2又稱核黃素，是人體細胞中促進氧化還原的主要物質之一。如果缺乏維生素B2，會給體內生物氧化帶來影響，導致機體代謝出現障礙，則會有皮膚乾燥脫屑 ...

β-胡蘿蔔素是維生素A的前驅物，吃進體內會轉變成維生素A，維生素A具有保護皮膚及黏膜健康的作用、可以預防皮膚的損傷及角質化、保持皮膚的完整性及避免 ...