滑鼠肩治療
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但是最近肩膀越來越痛,睡覺也沒法改善。於是她來院求診,經其診療後,發現是長時間使用電腦所引起的肌筋膜疼痛。 他說, ...
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一直用符合解剖構造的完美姿勢打字是不可能的,因此我們建議做一些基礎保養──每小時用按摩球按摩前臂、手腕和手掌;如果打字工作很繁重或重度使用滑鼠, ...
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35歲陳先生是上班族,平常工作需要長時間使用電腦,最近一週右肩膀痠痛,使用痠痛貼布及止痛藥改善情況不佳,且半夜睡不好影響到隔天上班。
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成大斗六分院復健科主任葉典松解釋,「滑鼠肩」其實是一群疾病的統稱,可能是肌筋膜疼痛,也可能是肩膀的肌腱炎,或是頸部的神經根病變。大部分的病人都能 ...