堅持早起晨練的90後,喜歡窄距硬拉,胸肌健壯到撐破背心
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1992年7月出生的他人在深圳,堅持早起晨練,最喜歡這樣一種狀態,一是健身房裡人少,二是可以更清醒的認識到自己的差距。
喜歡窄距硬拉,胸肌健壯到撐破背心,曾拍攝過一段胸肌伴隨著音樂舞動的短視頻,一不小心成為了網紅。
《海邊的卡夫卡》 里有這麼一句,正因為不能稱心如意,人世才有意思。
所以,每天不停的讓肌肉充血,就是想要找到一種屬於自己的自信,而這樣一種自信會伴隨著每天全新的開始,同樣也可以讓工作起來的狀態更加的稱心如意。
一周至少要訓練三天以上,尤其是周一的訓練絕對不能錯過,而且,停止訓練休息的時間不能超過三天,正是這樣一個看似簡單但堅持起來卻不容易的健身理念,一直伴隨著他的訓練日常。
他說,足球、籃球、健身都不算是我最擅長的運動,但是,都是自己生活的重要組成部分,因為喜歡,所以熱愛,因為熱愛,所以在不斷的追求更極致的表現。
不滿足,就是最好的寫照,在別人眼裡,他是運動健將,在他自己眼裡,還有很大的進步空間。
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