10分鐘讀完麻省理工學霸的秘籍《如何高效學習》（下集）

前言：

一位因為快速學習而成名的神奇小子，他應用自己發明的學習方法，完成了10天搞定線性代數，1年學習4年MIT課程的「不可能任務」。

本書就是對他學習方法的全面介紹，其中包括整體性學習策略的核心思想和具體技術，詳細介紹了快速閱讀法、流筆記法、比喻法、內在化等七大方法，並為高效學習提供了從生活到時間管理的整體解決方案。

跟隨作者，你也將成為高效學習的超級學霸。

亮子把這本書濃縮成了4個部分：

第一個部分：學習法的核心，打個比方來說就是講「做菜的精髓」。

第二個部分：學習的順序，打個比方來說就是講「怎麼去做這道菜」。

第三個部分：學習法的工具/技巧，打個比方來說是講「做這道菜所需要的工具和技術」

第四個部分：個人需養成的習慣，打個比方來說是講「要做好一道菜，需要的能力修煉，習慣養成」

三、學習的工具/技巧

1、積極閱讀法

積極閱讀法，簡單來說就是帶著問題去閱讀，這個過程就好像你在查字典。

你想知道這個字該怎麼讀？什麼意思？怎麼用？於是你去翻看字典，了解後字典就暫時沒用了。

積極閱讀法，告訴你的是在閱讀之前，列上你想了解的問題，然後像尋寶一樣去尋找答案，這樣效率更好。

比如：

這本書的主要觀點是什麼？

如何記住這些觀點？

怎麼去運用呢？

作者的這些觀點，論據足夠嗎？

2、筆記流

有些筆記像圖A所示，凌亂不堪。

有些筆記像圖B所示，整齊簡潔。

但是本書作者提倡的，與整齊簡潔無關。

還記得學習順序的第一步嗎？吸取信息最重要的是，能把握重點、要有效率。

筆記流，提倡的是不求美觀、效率第一，重要的是學會把握重點。

3、比喻法

舉例：你想了解電腦的組成部分以及各個部分的功能，怎麼用比喻法呢？

CPU就好像是人的心臟

主板就好像是人的骨骼

硬碟就好像是人的腦容量

…… ……

比喻法的運用分三個步驟：

步驟1.確定要深入理解或記憶的信息

步驟2.在過往經驗中尋找類似

步驟3.重複上述，檢查是否恰當

4、內化法

我們去看一部電影和去看一部書，看哪一個會記得更牢？

當然是電影！

內化法，實際上就是一種類似於做白日夢的記憶方法，把自己想像成一個故事的男主角，把你要記憶的內容變成劇本，在腦海中加入聲音和色彩，幾個要素加在一起成了一部屬於自己的記憶電影。

舉例：你明天要上台演講，可是演講的內容非常多，你擔心記不下來，怎麼辦？

想像一下，你在看賈伯斯的演講，他正在講你明天要講的內容…… ……（如果不喜歡這個人，可以換成你喜歡的人）

5、圖表法

圖標分類如下：

流程圖：步驟，程序

概念圖：文字圖像化，相當於把觀點化成LOGO

圖像：一圖詆萬言

6、項目法

用項目來激發學習效率，比如你想學習做網站，最好的方法是自己給自己定一個項目（給自己做一個博客），你想學習微營銷，最好的方法就是自己去代理一款產品。

四、個人需養成的習慣

1、能量管理

A. 了解自己的能量使用

什麼時候精力充沛？

身體狀況如何？

什麼環境下效率更高？

B. 日程表循環管理

如：一周休息一天

如：晚上不幹活

如：每周鍛鍊3次，每次30分鐘

2、目標管理

• 目標要寫下來，設截止日期

• 目標具體化

• 將目標轉化為每天的具體行為

• 經常看看目標

3、心態管理

• 不要「學習」，學習這個詞語本身就缺少目的性

• 建立良好的、屬於自己的學習程序（模型化）

• 找到學習的理由

• 馬上開始行動

4、小技巧

A、批處理

同類型的事情一起處理

如：打電話，可安排一個時間段一起辦

B、強迫症

常用的東西放在固定的地方，避免找東西浪費精力

思維導圖，實際上是兩樣東西。

第一樣是思維，主要運用的是比較經典的思維模型，比如5W2H。

第二是導圖，通過這種工具，更清晰的梳理知識點和學習思路。

你想學習什麼？你想了解什麼？可以直接在評論區留言。

亮子幫你釐清學習思路、創業思路，供你參考。

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