新手如何學習網球

網球運動起源於歐洲，是一項貴族運動，剛開始主要是在貴族們之間流行，最後慢慢的也受到普遍民眾的喜歡，才在歐洲興起。

但現代網球的推廣主要誕生於英國的伯明罕，在20世紀網球才在世界各地興起。

但在中國的起步還是比較晚，中國網球運動員李娜，在法國公開賽奪的冠軍後，網球才在中國井噴時的的發展。

中國也是學習網球的人越來越多，在大學校園和一些高檔的社區，都有場地。

那麼網球到底好不好學習，其實要說難也不難，世上無難事就怕有心人，就看你努力不。

首先要從握拍開始學期。

這是最基本的學習網球的第一步，握拍一般國際流行的有東方式握拍和西方式握拍，看你習慣那種握拍方式就可以。

學會握拍後要練習擊球，剛開始是定位擊球，就是有人專門給你餵球，你只負責擊球，一般是先練正手和反手擊球。

當你對正手和反手擊球練習的差不多後。

就要開始對抗練習，就是雙方隔網相對開始練球，這樣經過長期練習後，一般作為業餘愛好打打，還是很快能夠掌握的。

還有發球技術是一般很難掌握的一項技術，它和桌球，一樣有上旋發球，和平擊發球，上旋發球時速慢但穩定性好點，一般在比賽中二發採用上旋發球能夠保證網球進區，而一發大多採用評擊擊球，這樣發出的球速度快有力量，要練好發球在網球的學習中是比較難的，要經過長期的訓練才能達到比較理想的水平，網球其實學期來也不是很難主要是貴在堅持。

網球相對於其他小球類來說，的確前期學習起來比較難，但只要在前期掌握了網球運動的基本技術，之後就會覺得網球越來越有意思。

剛開始學網球，需要大量的時間和精力去練習球感，而且最讓人頭痛的是打不到球還需要反覆的去撿球，很多人也因此而放棄網球。

但是如果前期練習堅持下來，到後面學網球會越來越順利，當然了，這只是針對業餘打網球，如果你想以網球為職業，無論何時何地都需要勤加練習的。

網球運動的動作非常重要，正確的擊球動作，可以帶來良好的手感、更準確的擊球以及減少運動損傷。

所以學網球時，千萬不可肆意妄為，認為擊到球就OK了， 如果錯誤的擊球動作固定下來，到後期是比較難改正的，而且傷病也會伴隨著錯誤的擊球動作隨之而來。

平時可以多多練習空揮拍，以掌握正確的擊球方式，以及要多進行小球練習，小球練習對剛學網球來說，非常有利。

網球運動中最難的技術動作要屬發球，在剛開始學網球時，可以採用下手發球，等到可以打出回合後，再練習上手發球，上手發球的動作比較難，需要反覆練習琢磨，一旦掌握，發球成功的瞬間，會有難以言說的喜悅。

網球說難也不難，只要在剛開始學網球的時候，多多練習，到後期就會覺得容易的多。

只是聽別人說難，從來不去嘗試，你怎麼知道也許你自己就有打網球的天賦呢？想學網球就去學，不要猶豫，趁著還有時間和精力，多去做自己喜歡的事肯定不會錯！

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