你不能不知道的速讀訓練方法
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前面有朋友私信一直在說速讀是他閱讀的重要方法,包括閱讀量和理解能力都能上一層台階,那咱們就來分享一下速讀的訓練方法。
下面分享我在用的一些方法：
通常我們所說的速讀是眼腦並用,也就是主動去鍛鍊視覺對於文字的理解能力。
訓練通常圍繞兩個方面,一是增大你的視幅,二是養成視讀習慣(也就是默讀),三是圖像記憶。
前兩個是幫助視讀理解,最後一個是幫助高速記憶。
學完前兩個後,你的閱讀速讀就已經是非常快了。
但是這裡面涉及到一個問題,你有很強大的閱讀能力,但是我們卻沒有理解的能力——就是沒有視覺思考的能力。
我僅學習了前兩步,沒有辦法長時間保持高速閱讀,必須要時不時地「休息」一下。
但是應用到熟練程度之後,能夠隨心進行視讀+聲讀切換。
視讀用來初步理解有多少對我來說有用的,在重要的地方聲讀,這部分才是提煉出的有用的,必要時我也會做下筆記。
圖像記憶又是什麼呢?其實它就是幫助視讀者記憶和理解的。
我前面說了重點要使用聲讀出來,這時候大腦會慢下來聲讀去理解,這勢必會干擾節奏和減慢速度。
但是圖像記憶就可以解決這個問題,因為讀水果時,我們只能依次讀是哪類水果,但是圖像記憶理解卻可以同時、瞬間在腦中反映出幾個水果的圖像,這就進一步地提升了閱讀的速讀。
不過,圖像記憶的訓練是非常困難的,直到現在我還是在學習中。
只是有這個方法分享給大家。
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