學習 游泳技巧
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本報小記者訊（馬巷中心小學三年3班/洪銘楷）迎著輕盈的步伐，爸爸給我報的游泳培訓班就來了。
7月1日我帶著泳褲、泳帽、泳鏡、背漂、浮板和幾個游泳朋友來到了同安活水館學游泳。
首先教練先帶我們做準備運動，然後我們就下水學換氣。
先吸一口氣，再把一半的頭埋在水裡，嘴在水裡慢慢地吐氣，就這樣反覆練習，我慢慢地掌握了。
接著，我們學蛙泳腿。
蛙泳腿就是蛙泳的腿，動作是收、開、蹬。
之後，我們開始跳水，一開始我們都小心翼翼不敢跳水，可面對嚴格的教練，我們還是克服心中的恐懼，勇敢地跳下去。
沒想到我們嘗試過一次跳水後，更加有了自信與勇氣。
這讓我懂得了任何事情都需要知難而進，才會有所收穫。
最後，在經過了十幾次訓練後，我勇敢的參加了一場游泳比賽，讓我高興的是，我獲得了獎項，這又讓我對游泳產生了很大的興趣。
比賽過後，我慢悠悠地躲在溫泉池裡泡溫泉，靜靜地品味獲獎後的喜悅。
就這樣，學游泳的15天結束了，這過程有痛苦，有快樂。
它豐富了我的假期生活，讓我的假期生活更加多姿多彩。
不用交學費學游泳了，二級運動員教你包學會。
作者：哼哼 大家好，我是哼哼，對，就是寫保險科普貼的那個（戳我頭像可以看哦）。這次給大家帶來游泳教學貼，我曾經是國家二級游泳運動員，練習游泳13年，巔峰時期50米自由式27秒多。不過到目前已經有...
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