姑娘健身4年手臂粗壯,問及有無男友?害羞捂臉
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健身的人越來越多,健身房練力量的女性也不少,她們練出了苗條健美的身材。
通常來說,女性很難把肌肉練得像男人一樣大塊,這是因為女性體內促進肌肉增長的激素水平很低。
也就是說,男女採用相同的訓練強度,女性肌肉增長會緩慢得多。
來自日本的才木玲佳卻打破了人們對女性健身的固有印象,她的手臂很粗壯,大多數男性看了都自嘆不如。
四年前,才木玲佳跟大多數女生一樣,去健身房是為了減肥。
她那時候兼職當摔跤場上的舉牌女郎,並且偶爾參加業餘的摔跤比賽。
雖然是業餘比賽,但是她參加了比賽就想贏,就逐漸轉變了想法,開始瘋狂追求肌肉和力量。
四年時間,就練出了讓男人都羨慕的粗壯手臂,和她平時的努力分不開。
不過,她表示自己訓練的時候並不是天天練手臂,她更喜歡練腿。
她每天堅持深蹲1000次,因為練腿才能讓你真正變得強壯有力量。
作為摔跤手,她最喜歡的動作還有「獅子撐」,這個動作她每天要練100次。
才木玲佳認為,一個人強不強,主要是看腿。
不過,她還是經常秀手臂肌肉,因為她的手臂肌肉特別明顯,比大腿更有視覺衝擊力。
她練這些肌肉並不是為了參加健美比賽,因此,不用把體脂率降得特別低,她更追求力量。
在摔跤場上,只有力量和技巧,才能讓你表現更出色。
當然,她也很享受自己擁有粗壯的手臂,這也是她的力量象徵。
這是才木玲佳在摔跤場上的樣子,看起來是不是特別兇悍。
雖然肌肉發達,才木玲佳的行為卻很女生,平時打扮可愛,表情也是各種搞怪。
她近日接受採訪,主持問她是否有男朋友,她竟然一臉嬌羞捂臉。
她的臉還有行為舉止,看起來跟她的身材非常不匹配。
有沒有男朋友?是一個很隱私的問題,才木玲佳卻直接回答沒有。
才木玲佳認為日本的大多數男性喜歡嬌弱的女生,這樣可以激起他們的保護欲。
而她只想保護男朋友,或許就是這個原因,一直找不到男朋友。
大家來感受下,一身發達肌肉的姑娘問到有沒有男朋友是什麼狀態:
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