我的減肥逆襲之路：體重130斤瘦至97斤，瘦下來的女人最棒

我的減肥逆襲之路是非常曲折的，好在我的減肥信念非常的堅定，最終我的體重從130斤瘦至97斤，瘦下來的女人最棒。

我叫周舟，今年28歲，從小的我就是一個胖子，所以長大以後我也習慣自己肉肉的樣子，從來也不在乎自己的身材是多麼的圓滾，也不在乎自己在別人心目中的形象，反正自己吃飽穿暖就感覺擁有了全世界。

其實家人一直都勸我減肥的，只是我不願意去遭那個罪，也不願意吃減肥的那份苦，所以我一直都以胖子自居。

說心裡話我不羨慕別人的好身材，穿什麼樣的衣服都好看是假的，我怎麼說也是一個女人，我也希望自己能夠漂漂亮亮的，擁有自己的大長腿，小細腰，馬甲線，平坦的小腹，只是我堅持不了減肥。

其實我之前在上大學的時候就減肥過，但是失敗幾次過後，我實在不想堅持了，而且從那個時候開始，減肥也在我心中留下了不可磨滅的陰影，也讓我誤認為減肥是不可戰勝的，我這輩子就只能是一個胖子的這種理念。

至於我想減肥，是從我第一次心動的時候開始的，在我花季萌動的時候，我喜歡上了一個男孩子，感覺他就是我的一切，只是我也知道自身的情況，所以不敢去表白，因為上學的時候，就沒有男生願意跟我做朋友，還都叫我肥豬，死胖子，所以我特別的自卑。

但是自從我喜歡上他的時候，當時我內心的第一個想法就是，我要減肥，這個突然的想法都讓我嚇一跳，可能這就是愛的力量吧，就這樣我為了迎接全新的自己開始減肥了，當然我決定減肥的事情也得到了全家人的支持。

自從我選擇減肥以後，我媽媽就全程的參與進來，首先她就控制了我的飲食，說真的我平時吃的特別多，不是說越是胖的人，就越是特別能吃嗎，我就是這樣的人。

我一頓飯能吃兩碗半，而且小吃零食還從不間斷，因為吃習慣的我一下子要改變，還真的挺難受的，但是我為了能夠瘦下來，這次我的毅力是非常大的，雖然每天都很餓，但是看到前期有掉秤的節奏，我感覺動力十足。

就這樣我堅持了兩個的月左右，自己輕鬆瘦下來將近有十斤，但是我高興勁還沒有緩過來，就發現我開始不掉秤了，這讓我非常的緊張，即使我再次減少食物也不行，這讓我徹底的絕望了。

後來有一天，媽媽說光是這樣減肥不行，她去諮詢了一下，說是節食減肥只能是消耗身體的水分，但是身體的脂肪依然還在，只要恢復飲食，體重就立馬反彈了，果然我停止節食，不到一個月之前瘦下來的體重就全部都會來了，這讓我想死的心都有了。

後來媽媽鼓勵我再次減肥，這次一向不愛動的我，選擇運動減肥，只是我運動的幅度非常小，一些劇烈的運動我都做不動，就這樣堅持了好長時間，感覺自己確實瘦了，但是瘦的速度非常緩慢，平均一個月就一兩斤的樣子，而且還一直不能停止，只要稍微放鬆一下，就會出現反彈，這讓我一下子就沒有了耐心，整個人都泄氣了。

隨著減肥一而再再而三的失敗，我已經沒有之前的那種自信了，甚至都想著不減了。

本來我是想吃減肥藥的，但是媽媽說減肥藥的副作用特別大，會對以後的生育造成影響的，雖然這樣說，我還是偷偷的嘗試了一下，果然讓我每天上吐下瀉，四肢無力，還有一次暈倒在沙發上，這讓我不敢在這樣減肥了。

當時的我可以說是已經萬念俱灰了，這也不行那也不行的，媽媽看我這個樣子，心疼的說我們一定要堅持，我相信你行的，她說減肥瘦下來的女人才是最棒的，這讓我多多少少又恢復了一些信心。

直到後來的某一天，記得在去年的夏天，那天媽媽開心的跟我說，她從一個營養師同學那裡，得知了一個非常簡單靠譜的減肥方法。

說這種方法既不用節食挨餓，也不需要劇烈的運動，而且還沒有任何的副作用。

我一聽也非常高興，還有這樣的減肥方法？原來這是一種特定食品，只需要代替早晚飯就行，中午還是正常吃飯，平時多喝水就可以了。

這種方法使用簡單方便，效果還特別的好，而且據說用過這種食品減肥的人，都成功的瘦下來了。

就這樣讓我的體重130斤瘦至97斤，媽媽說瘦下來的女人最棒。

我自己也沒有想到就這樣輕鬆的減肥成功了，瘦下來的那一刻，我真的想大聲的告訴全世界，我做到了，我成功了。

瘦下來的我第一次穿上緊身顯身材的衣服，感覺自己原來也可以這樣的美麗。

瘦下來的我也是第一次迎來比如羨慕的眼光，和比如的尊重，這都是自己努力換來的結果。

當然現在的我也跟當初喜歡的人在一起了，而且我現在的體重也沒有反彈，感覺一下子整個人生都變得幸福無比了，另外我身邊很多閨蜜姐妹，也嘗試了這種食品減肥成功了，如果你也想減肥，可以試一試，效果確實不錯。