杭州市拳擊運動協會，在濱江區幼兒園舉辦少兒拳擊運動課

5月28日上午，杭州市拳擊運動協會的拳擊教練受邀到來到了位於濱江區的杭州錢塘春曉幼兒園，為幼兒園的小朋友們帶來了一場活力四射的拳擊運動課。

據杭拳協的教練介紹說，雖然大眾對拳擊還抱有一些偏見，但其實拳擊非常適合作為健身項目。

青少年如果長期堅持練習，非常有利於智力發育，鍛鍊自己的意志。

人民公安大學李玫瑾教授在談及近來多發的校園暴力事件就曾建議，青少年應該學習拳擊等格鬥項目。

據悉，拳擊運動在對於青少年成長發育有著十分突出的作用。

健體

拳擊的健體作用不言而喻。

各種步法、各種拳法等動作，可使青少年的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強青少年的體力和柔韌性。

啟智

拳擊可給大腦許多良好刺激。

練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利於開放青少年的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力。

育心

拳擊需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發展了青少年的空間知覺；此外，青少年還要主動想辦法克服困難，這鍛鍊了意志，培養了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態度。

學了拳擊後，青少年會遇事不慌，沉著冷靜，在保護自己的同時懂得暴力不是解決問題的最好途徑。

協調

拳擊是一項全身運動，非常講究身體各部位的協調性。

主要訓練身體的靈活協調性及心肺耐力，拉長肌肉，使之協調，身體更加靈活。

任何年齡段的女性、兒童都可以練習拳擊。

一般建議年齡到能聽懂教練的講解，就可以練習拳擊了，通過練習防守動作，步法移動，各種反應，來提高身體素質。

在這次的課程中，小朋友們對拳擊非常感興趣，積極活躍、熱情高漲地跟隨教練的節奏出拳。

在快樂的學習氛圍中既鍛鍊了身體又學習到了拳擊的基本動作，得到了園方和家長們的一致好評。

我們相信在更多拳擊人的努力下，無論是少兒拳擊還是成人拳擊將會迎來更廣闊的市場。