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原創內容，擅自搬運者必究！人一旦發胖，肚腩就會先胖起來，然後再胖四肢。因為肚腩是最容易囤積脂肪的部位，又是最難減去的部位。很多人減肥過程中，發現四肢瘦下來了，肚腩卻沒有完全緊緻下來。

穿上你的新牛仔褲真舒服，不是嗎?但是等一下，你們兩邊都掛著什麼?哦，腰間贅肉，對吧?你們當中有多少人一直在對自己說同樣的話，而不是開始努力擺脫這些討厭的贅肉?這個數字很重要，但我們沒有時間找藉口...

都說減肥是女人一生的事業，毫不誇張地說，平坦的小腹也是女人畢生的追求！而現實往往是，肚子上的小贅肉重到讓你無法「飛上天，和太陽肩並肩」。小贅肉怎麼解決？這個困擾大家許久的問題，今天na姐就來解答...

內容原創，抄襲必究！

內容原創，擅自抄襲者必究！減肥中最難攻克的就是瘦掉肚子，肥胖人群最突出的部位就是大肚腩，而且想用衣服遮都遮不掉，這也就是體態丑；再者，肚腩大也就是意味著內臟脂肪過高，如果持續內臟脂肪過高，容易有...