【圖解】怎麼瘦腰、瘦肚子?擊退小腹、腰間肉的「超實用5 招 ...

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了解隱私權政策 【為什麼我們要挑選這篇文章】夏天又猝不及防地來了!每天坐在辦公桌前,讓肚子贅肉、腰間肉越來越猖狂的你,趕快來看能簡單在家做、擊退頑固肥肉的「5 個動作」,一起成功把小腹瘦下來!(責任編輯:黃懷容)肚子贅肉越來越猖狂,腰間肉也是越來越大塊,穿緊身褲就兩坨肉擠到外面來⋯⋯ 尤其是每天坐辦公室的上班族應該更有感,因為平時唯一的運動就是從家裡通勤到公司上班 ,接著就一直坐在電腦前處理公事,少有機會真正的運動。



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