跑步一年沒瘦一斤,47歲阿姨換個瘦身方法,從136瘦到103毫無壓力
瘦身在很長的一段時間內成了我生活的一部分,每天除了吃飯、睡覺,我腦子裡想著的就是如何瘦下來,那種決心、期待絕對不輸於年輕人。身邊很多年輕人減肥是極端的,用著錯誤的方法,得到的是不理想的結果,話說此
瘦身在很長的一段時間內成了我生活的一部分,每天除了吃飯、睡覺,我腦子裡想著的就是如何瘦下來,那種決心、期待絕對不輸於年輕人。身邊很多年輕人減肥是極端的,用著錯誤的方法,得到的是不理想的結果,話說此
最近,有很多學生和家長都在問我:初中歷史怎麼學?其實,就初中歷史而言,它所涉及的都是粗線條的知識,每課的內容也不多。在我看來學起來應該是很容易的,可為什麼有這麼多得學生學不好,成績不理想呢?我認...
一、常見問題1、「過手」、「過腰」違例許多球友習慣發球時將拍頭上提,基本與持拍手平行,這樣極其容易造成「過手」和「過腰」違例。註:羽毛球競賽規則規定:發球員的球拍必須先擊中球托,與此同時整個球要...
關節疼痛,相信很多人都會遇到這樣的麻煩事,這是身體向你報警了,關節壓力過大。運動中會有各種傷痛,其中關節的傷痛是比較常見的,一些不正確的動作,過大的負重等都會給關節造成損傷。預防關節損傷事關重要...
近日,山東一男子駕車墜入水庫。車上除駕車男子外,還載有男子的4個女兒和1個兒子。事發後,車輛經眾人打撈上岸,但駕車男子和車內的5個孩子均已溺亡。事發後的一段現場視頻顯示,事發當日深夜,多位村民及...