香蕉抗老、番茄防癌！2吃法，人自然不會老 - 奇摩新聞
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((香蕉、番茄兩大抗老水果的簡單料理這樣做，下一頁告訴您)). 慢活、慢食、挑選好食物，對抗老化、自由基. 喝開水代替飲料：. 新聞專題新冠肺炎最新新聞報導、記者會直播、中央疫情即時更新資訊總整理新聞專題在家防疫停課不停學、跟著這樣做不怕無聊疫苗快訊最新新聞、施打疫苗優先順序、疫苗Q&A一次看！閱讀全文0劉怡里2018年7月27日上午4:00【早安健康／劉怡里（台安醫院營養師）】培養青春的習慣，越吃越年輕青春無敵，年輕的時候怎麼吃、怎麼熬夜都不會胖，也不會累，但是隨著年紀越來越大，只要多吃一點，或是假日上個館子，星期一量體重都會發現又變胖了
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... 【早安健康／劉怡里（台安醫院營養師）】培養青春的習慣，越吃越年輕：早餐豐盛、多喝水、減少油炸物…用香蕉與番茄做成的健康餐，抗老又防癌。
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被視為有減肥奇效的香蕉，蘊藏維生素E、維生素C、β-胡蘿蔔素等三大抗氧化物質，在眾多抗氧化食物中拔得頭籌，若想常保年輕，可以每天吃1根香蕉。 2. 南瓜 ...
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油炸物頻率要減少，或是在中餐前吃完這些會讓你老化加速的壞食物。 ... ((香蕉、番茄兩大抗老水果的簡單料理這樣做，下一頁告訴您)).
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根據研究指出，含有豐富腫瘤壞死因子的成熟香蕉可透過促進細胞凋亡來阻止癌腫瘤的生長。此外，它同時也可作為強效的抗氧化劑。食用成熟香蕉能夠強化免疫系統、增加白細胞 ...
