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想抗老化，甩開皺紋、白頭髮嗎？其實在日常的食物中，有許多水果、蔬菜就富含抗氧化、抗發炎的營養素，能減緩身體器官細胞的衰老，讓我們 ...

外表凍齡身體也要抗老化！ 台大名醫提醒三個老化轉折點需提早保養. 丁彥伶報導; 2020/02/04 14:20. 字體放大. 「哇！你看起來好年輕！」現代人很會保養，加上微 ...

中醫抗老化. 在中醫的觀點看來，肌膚的老化是一種腎陰的不足，腎為先天之本，「護腎滋陰」是延緩老化的關鍵，中醫的「陰」是指體內的精華物質，陰液的功能 ...

老化是條不歸路，每個人都希望自己能走得慢一點；然而走得快樂一點或許才是最好的抗老防衰之道。

現代人越來越重視抗老，愛美的女性更視「老化」為一大天敵，稍有一點皺紋出現，就讓女人們煩惱不已。但「抗老」不是只用擦的就好，還要 ...